通用版初中心理健康教育 心理韧性：学会爱自己 教学设计.docx

通用版初中心理健康教育心理韧性：学会爱自己教学设计

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

通用版初中心理健康教育心理韧性：学会爱自己教学设计

教学内容

本节课的教学内容来自通用版初中心理健康教育教材中关于心理韧性的一章，主要内容包括以下几个方面：

1.理解心理韧性的概念：让学生了解心理韧性是指个体在面对困难和压力时，能够保持积极情绪、适应环境和克服困难的能力。

2.学会爱自己：教育学生要关注自己的内心需求，学会自我关爱，培养积极的自我认知和自尊心。

3.培养心理韧性：引导学生掌握提高心理韧性的方法，如积极应对策略、寻求支持、调整心态等。

4.实际案例分析：分析一些生活中常见的心理韧性较强的个体，让学生从案例中汲取经验，提高自己的心理韧性。

5.小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享彼此在提高心理韧性方面的经验和感悟，互相学习和鼓励。

6.总结与反思：让学生在课程结束时，对所学内容进行总结和反思，明确自己在提高心理韧性方面的目标和计划。

核心素养目标

本节课的核心素养目标包括以下几个方面：

1.自我认知与关爱：培养学生能够理解和关注自己的内心需求，学会自我关爱，提高自我认知和自尊心。

2.适应与克服：培养学生面对困难和压力时，能够保持积极情绪，适应环境，并采取有效措施克服困难。

3.沟通能力与团队合作：通过小组讨论和分享，培养学生与他人有效沟通的能力，提高团队合作意识和能力。

4.批判性思维与问题解决：通过案例分析和讨论，培养学生的批判性思维能力，学会从不同角度分析和解决问题。

5.自我反思与目标设定：培养学生能够对所学内容进行总结和反思，明确自己在提高心理韧性方面的目标和计划。

学习者分析

1.相关知识掌握：学生在之前的课程中已经学习了关于心理健康的基本概念，包括情绪管理、压力应对等。他们对于自我认知和自尊心的概念有一定的了解，但可能需要进一步深化对心理韧性的认识。

2.学习兴趣、能力和学习风格：学生对于与自身生活密切相关的心理健康话题通常比较感兴趣，尤其是那些能够帮助他们应对实际问题的内容。他们在学习能力上各有差异，有的学生善于通过听讲吸收信息，而有的学生则更擅长通过实践和讨论来理解概念。此外，学生的学习风格也各不相同，有的是视觉学习者，有的是听觉学习者，还有的是动手操作学习者。

3.可能遇到的困难和挑战：学生在理解心理韧性抽象概念时可能会感到困惑，特别是在将其应用于实际生活中的困难情境时。此外，一些学生可能在自我关爱和自尊心方面存在困难，这可能与他们的个人经历和家庭环境有关。在小组讨论中，学生可能会遇到表达自己观点和倾听他人意见的挑战，特别是在处理敏感或个人话题时。

教学资源

1.软硬件资源：教室、投影仪、白板、笔记本电脑、打印机、复印机、教学PPT。

2.课程平台：学校提供的教学管理系统、心理健康教育教材、在线学习平台（如有）。

3.信息化资源：心理健康教育相关视频、音频资料、网络文章、案例分析材料、在线测试工具。

4.教学手段：小组讨论、角色扮演、情景模拟、互动游戏、案例分析、小组分享、头脑风暴。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-教师通过播放一段关于心理韧性的短视频，引发学生对主题的兴趣。

-提出问题：“你们曾经在面对困难时，是如何应对的？”让学生分享自己的经历，激发他们的思考。

2.讲授新课（15分钟）

-教师简要介绍心理韧性的概念，解释其在面对困难时的作用。

-举例说明心理韧性较强的个体如何应对压力和挑战，让学生理解心理韧性的重要性。

3.巩固练习（5分钟）

-教师提供几个关于提高心理韧性的方法，如积极应对策略、寻求支持、调整心态等。

-学生进行小组讨论，分享彼此在提高心理韧性方面的经验和感悟，互相学习和鼓励。

4.课堂提问（5分钟）

-教师提出问题，引导学生思考和讨论心理韧性在日常生活中的应用，如应对考试压力、人际关系问题等。

-学生积极参与提问和回答，表达自己的观点和经验，促进师生之间的互动。

5.案例分析（10分钟）

-教师提供一个关于心理韧性较强的个体的案例，让学生分析其提高心理韧性的方法和策略。

-学生进行小组讨论，分享自己的分析和感悟，互相交流和学习。

6.总结与反思（5分钟）

-教师引导学生对所学内容进行总结和反思，帮助学生明确自己在提高心理韧性方面的目标和计划。

-学生进行总结和反思，分享自己的目标和计划，互相鼓励和支持。

总时长：45分钟

教学过程中，教师注重与学生的互动，鼓励学生积极参与讨论和分享，培养他们的沟通能力、团队合作能力和批判性思维能力。同时，教师通过案例分析和实际生活中的例子，帮助学生将所学知识应用到实际生活中，提高他们