第2课《欣赏本真的自己》课件北师大版心理健康教育九年级全一册.ppt

①为什么你会选择这样的形状呢？②为什么你会将这个词语粘贴到这个位置呢？③这些不同颜色的内容又有什么含义呢？④再看看周围人的海报，有没有一些角度的自我概念是你没有发现的呢？团体工作阶段/03神秘嘉宾？观众有话说针对他的不完美，你想对他说什么？个子太矮人间有趣幽默有梦想模仿能力强青春期时不敢在别人面前唱歌声音像女生坚持自己的热爱教师讲述“周深的故事”对话不完美请同学们针对自我概念海报上的那些不完美特点，参考以下句式来与这些不完美进行对话，并写下来：①虽然我，但是；②，我不喜欢你，但是原来你；③，现在看到你，我觉得你。思考小组内传阅自我概念海报并思考：我们应该如何看待别人海报上拥有的而自己却没有的特点呢？除去那些不完美的地方，面对那些我们拥有的特点，我们对它们又是抱着什么样的态度呢？小组讨论构建并维持积极自我概念的方法①写日记以整理思绪；②与自我积极地对话；③运动以促身心健康；④享受独自愉悦时光；⑤积极参与公益活动；⑥平衡不同社会角色。美国密苏里州心理课程中介绍的一些方法：www.islide.ccwww.islide.ccwww.islide.cc2024年秋新版教学课件如遇课件中视频、音频无法正常播放，请在网站联系上传者索取完整版本。如需与本课件（或其它课件）配套的教学设计、随堂练习，请与上传者联系索取。欣赏本真的自己《心理健康》九年级上册第2课团体热身阶段团体转换阶段团体工作阶段团体结束阶段目录团体热身阶段/01在欣赏的过程中请大家留意歌词，当听到的歌词描述与自己相符，则迅速起立，如果不符合，则坐下。《像我这样的人》像我这样近视的人从不喜欢装深沉脚上现在穿着回力鞋忽然也晃了神像我这样内向的人同时也是个男生平时在家喜欢打游戏我也有双眼皮像我在家当哥的人像我长发过肩的人像我这样当班干部的人身高不足一米六像我戴着手表的人像我爱吃鱼的人像我这样拿过奖状的人世界上有多少人像我这样的人在听歌词过程中，起立超过3次的同学请举手。团体转换阶段/02自我概念自我概念是指一个人对自身存在的体验。生理自我：包括身高、体重、外貌、性别、身体机能（如肺活量）等。心理自我：包括气质、性格、智力、兴趣、需要、价值观、情绪、意志品质等。社会自我：包括角色、地位、职业等。

制作自我概念海报请同学们从小组材料包中找出你认为与自己最贴近的词语、图画或符号，粘贴到彩纸上，可加绘画，制作出自己的自我概念海报。www.islide.ccwww.islide.ccwww.islide.cc**教师小结：在听歌词的过程中，考验了同学们的听力同时也考验了同学们对自己的一部分认识。下面我们进入下一个阶段**教师小结：看到许多同学制作出来的自我概念海报都很精美，色彩丰富也具有设计感，内容上也包含了三个维度的自我概念。那么请同学们也想一想，在我们的海报上，为什么你会选择这样的形状呢？为什么会将这个词语粘贴到这个位置呢？这些不同颜色的内容又有什么含义呢？再看看周围人的海报，有没有一些角度的自我概念是我们没有发现的呢？*教师小结：在听歌词的过程中，考验了同学们的听力同时也考验了同学们对自己的一部分认识。下面我们进入下一个阶段*教师引导：在看到同学们的精彩海报之后，老师也想给大家展示一位神秘嘉宾的海报，这位神秘嘉宾是个男生，个子很矮，而且他特别不喜欢自己的声音。在所有男生都能够变声的时候，他却一直保持着原有的声音，同学们的取笑也让他陷入了一种自我怀疑的状态，大家都觉得他像女生一样说话，声音那么细。很喜欢唱歌的他不敢在人群里唱歌，因为他怕别人觉得他像是一个小姑娘一样，并且也会刻意地去调整自己的嗓音，压低声音，为了让大家觉得他更像男生一些。这样的特点在他内心留下了一片阴影。*教师小结：同学们想对他说的话都具有十分强大的力量，老师相信这些对话也一定能帮助到他。到目前为止，同学们能不能猜到他是谁呢？接下来我们通过一段视频来揭秘他的身份。*教师小结：任何人都是一个有缺口的圆，都不可能是完美的，有时正是自己身上不完美的小特点成了自己与众不同的个性。当我们不再讨厌它、而是接受它欣赏它，我们的自我概念才是积极的，而拥有积极的自我概念对我们的生活、学习、人际关系等具有巨大的能量。*教师引导：我们可能正像一开始周深不喜欢自己的声音那样，对自己的外貌或其他方面感到自卑，讨厌自己，并且试图极力地掩饰这些在你看来不完美的地方。在了解了周深的成长经历之后，再看回我们的这