冰壶运动校园化方法探索.docx

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冰壶运动校园化方法探索

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霍笑敏

摘?要：冰壶运动是一项没有身体接触的冰上同场对抗竞技项目，集策略与技巧于一身。以其“团结协作、全面决策、对抗隐性、安全性高”等育人功能和项目特点，日益受到学校体育层面的关注。本文从实际情况出发，结合冰壶运动开展的实际需要，从体现项目内涵特点，保留项目精髓，以及便于学校开展的角度进行冰壶运动项目解析和方法探索，旨在提高对冰壶运动的认识和参与程度，为校园冬季项目奥林匹克教育起到参考作用。

关键词：冰壶运动;校园化;方法

中图分类号：G623.8???文献标识码：A???文章编号：1005-2410（2021）09-0067-03

一、认识冰壶运动

冰壶（Curling），又称掷冰壶、冰上溜石，是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目，以其“集策略与技巧于一身”等特点被人们喻为冰上的“国际象棋”，属于冬奥会冰上综合类比赛项目。冰壶比赛的现场，看似风平浪静、温文儒雅，实则暗流涌动、斗智斗勇，展现的是运动员静与动的美感以及取与舍的智慧。[1]2022年北京冬奥会冰壶项目共有三个小项，男子冰壶，女子冰壶和混合双人冰壶，与3枚金牌有关的近100场比赛使冰壶成为冬奥会场次最多的比赛项目。

二、冰壶运动发展简史

冰壶运动，有冰、有壶、有刷冰、有呼叫。冰壶标准场地长45.72米，宽5米（图1）。壶由壶体手柄和螺栓组成，直径不到30厘米，重量接近20公斤。为减小壶与冰面的摩擦，比赛前要在冰面均匀喷洒水珠。比赛中，每队由四名场上队员和一名替补队员组成，分一垒、二垒、三垒和四垒，顺序交叉投壶，10局比赛，得分多者获胜。比赛从双方队员握手开始，每条赛道上两队的4名队员交替投出44磅的冰壶，运动员借助起蹬器发力滑行（图2），至前掷线时必须投出冰壶，旋转手柄可以改变壶的运行轨迹，投壶目标是距离不到150英尺、由四个同心圆组成的大本营。在壶滑向大本营的过程中，两名同伴手持冰刷扫冰，控制壶的方向和速度，在队友的呼叫指挥下行动，扫冰考验运动员的耐力和爆发力，一场比赛每队的主扫冰手会进行60多次的扫冰。壶越过T线后，双方都可以有一名队员为对方的壶扫冰，以破坏对方战术。每队每局投掷8只冰壶，每局结束后，大本营内壶比对方更接近圆心的一方得分，每壶得一分。混合双人冰壶是新兴项目，队伍由一男一女两人组成，没有替补队员。场地内预先放置定位壶，增加了比赛的难度，每队设5只冰壶，投第一只壶的队员，也必须投最后一只壶。

经考证，冰壶运动于16世纪起源于苏格兰。由于苏格兰冬天比较寒冷，人们不得不放弃高尔夫球，转向这项冰上溜石运动，冰壶运动很快流行起来。尽管现在冰壶运动在加拿大等其他国家开展得更好，但当年苏格兰人对冰壶运动的狂热程度是现在任何国家无法相比的。1761年，苏格兰中部斯特林夏地区的冰上溜石爱好者组织了第一个俱乐部;1838年，苏格兰GrandCaledonian冰壶俱乐部成立，同年還制定了冰壶运动的初步规则，这标志着冰壶运动从此登上了冬季竞技体育的历史舞台。随着英国人移居新大陆，冰壶运动来到了北美，1807年，北美第一个冰壶俱乐部皇家曼垂尔冰壶俱乐部在加拿大成立。1966年4月，世界冰壶联合会（WCF）成立于英国，开始向世界各地推广这项冰上运动。而对于亚洲来说，冰壶运动还是新兴项目，直到1968年，冰壶运动经加拿大专家培训传入日本，后来又传入韩国及其他国家。我国虽然开展冰壶项目也较晚，但进步非常快。中国自2002年加入世界冰壶联合会以来，中国男子冰壶队获得2019年冰壶世界杯总决赛亚军。我国女子冰壶的最好成绩则是2010年温哥华冬奥会季军。

三、冰壶运动校园化的优势

占位、进营、击打、扫冰，是冰壶运动的关键词。“在宁静中期待，在呐喊中爆发”则是冰壶运动的魅力所在。在2022年北京-张家口冬奥会申办成功后，我国掀起了参与冰雪运动的热潮，为了响应“3亿人参与冰雪运动”和《教育部等四部门关于加快推进全国青少年冰雪运动进校园的指导意见》中提出的“冬季奥林匹克教育深入人心，参与冰雪运动的学生显著增多，青少年冰雪运动水平稳步提升……”的号召，校园体育形成了新风尚。冰壶运动“旱地化”也成为其走进校园的首要前提。

冰壶，不同于冰球等冰上项目，是一项没有身体接触的绅士运动，看似比赛队员依次单独出战，互不干涉，但它蕴含的对抗和竞争是隐性的。项目整体体现着很强的团队协作、体力和智力因素，缺一不可，是一项需要个人技术与团队战术协同配合的运动项目。冰壶动静结合，注重技巧，虽然对参与者的体能没有过高要求，但是能够锻炼参与者身体的柔韧性和对力量的控制能力，同时锻炼了大脑的应变能力、判断能力、对时机的把握能力[2]。在比赛中展现出团结协作、战略战术及坚韧不拔等品质，通过团队合作，实现对目标树立的坚持一致和对胜利渴望的高度统一。就拿投壶这