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体育六年级上册挺身式跳远教案
授课内容
授课时数
授课班级
授课人数
授课地点
授课时间
课程基本信息
1.课程名称:挺身式跳远
2.教学年级和班级:六年级一班
3.授课时间:2022年10月12日
4.教学时数:1课时(45分钟)
核心素养目标
1.运动能力:通过学习挺身式跳远,提高学生的运动能力,掌握挺身式跳远的技巧,培养学生的运动兴趣。
2.健康行为:通过参与体育活动,培养学生的团队协作精神,增强集体荣誉感,提高学生的心理素质。
3.体育品德:培养学生遵守比赛规则,尊重对手,积极进取,勇于挑战的体育品德。
教学难点与重点
1.教学重点:
-挺身式跳远的动作要领:学生在跳跃过程中,要正确掌握摆动腿的摆放、起跳、腾空、落地等动作,确保动作连贯、协调。
-挺身式跳远的技巧:学生需要掌握起跳时的爆发力,摆动腿的协调,以及落地时的缓冲动作,以提高跳远成绩。
2.教学难点:
-动作的连贯性与协调性:学生往往难以在跳跃过程中保持动作的连贯性和协调性,容易产生动作不流畅、不协调的问题。
-起跳时的爆发力:学生难以在起跳时发挥出足够的爆发力,影响跳远成绩。
-落地时的缓冲动作:学生落地时往往缺乏缓冲动作,容易导致受伤。
-动作的准确性:学生难以准确把握挺身式跳远的各个动作环节,影响跳远效果。
针对以上重点和难点,教师应采取有针对性的教学方法,如分步骤讲解、示范、分组练习等,帮助学生掌握动作要领,突破难点。同时,注重学生的个体差异,因材施教,提高教学效果。
教学资源
1.软硬件资源:体育场地、沙坑、跳远板、挺身式跳远教学模具、标志杆、计时器、录音机、投影仪。
2.课程平台:学校体育课程管理系统。
3.信息化资源:挺身式跳远教学视频、动作要领演示动画、相关体育资讯。
4.教学手段:讲解法、示范法、分组练习法、比赛法、反馈法。
教学过程设计
1.导入环节(5分钟)
-教师通过播放一场跳远比赛的精彩片段,激发学生的兴趣。
-提出问题:“你们认为跳远比赛中,哪一方面的技巧最重要?”
-邀请学生发表观点,引导学生思考。
2.讲授新课(15分钟)
-教师讲解挺身式跳远的动作要领,包括摆动腿的摆放、起跳、腾空、落地等动作。
-强调动作的连贯性、协调性和准确性。
-示范动作,让学生跟随模仿。
3.师生互动环节(5分钟)
-教师邀请学生上台演示,并进行点评,指出其优点和需要改进的地方。
-学生之间互相交流心得,分享学习经验。
4.巩固练习(10分钟)
-学生分组进行练习,教师巡回指导。
-教师设置一些练习任务,如提高起跳爆发力、改善落地缓冲动作等,让学生有针对性地进行练习。
5.课堂提问(5分钟)
-教师提出问题,检查学生对挺身式跳远的理解和掌握程度。
-学生积极回答,教师给予点评和反馈。
6.总结与反思(5分钟)
-教师对本节课的学习内容进行总结,强调重点和难点。
-学生分享自己的学习心得和收获。
7.布置作业(5分钟)
-教师布置课后练习任务,要求学生巩固所学内容。
总用时:45分钟
教学过程中,教师要注重学生的个体差异,因材施教,给予每个学生充分的关注和指导。同时,通过师生互动、学生之间的交流,激发学生的学习兴趣,提高学生的运动能力和体育品德。
拓展与延伸
1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料:
-《跳远技巧与训练方法》
-《运动员心理素质训练指南》
-《体育保健与运动损伤预防》
2.鼓励学生进行课后自主学习和探究:
-让学生观看其他优秀跳远运动员的比赛视频,分析他们的动作特点和技巧。
-让学生研究不同的跳远训练方法,尝试制定属于自己的训练计划。
-引导学生关注体育保健知识,了解如何预防运动损伤。
-鼓励学生参加校外的体育比赛,提高自己的竞技水平。
教学反思
今天我上了一节六年级的体育课,主要内容是挺身式跳远。这节课我准备了很长时间,希望能够通过有效的教学方法帮助学生掌握挺身式跳远的技巧。现在我来进行一下教学反思,总结一下这节课的优点和不足之处。
首先,我觉得这节课的导入环节进行得比较顺利。我通过播放一段跳远比赛的精彩片段,成功激发了学生的学习兴趣。他们对于比赛中哪些技巧重要的问题也积极参与讨论,这为接下来的新课讲授打下了良好的基础。
然而,在讲授新课时,我发现自己对动作要领的讲解可能不够清晰,有些学生对于起跳、腾空、落地等动作的理解不够到位。这说明我在示范和讲解方面还需要进一步提高,以便让学生更直观地理解挺身式跳远的动作要领。
在师生互动环节,我邀请了几名学生上台演示,并进行了点评。这个环节学生的参与度很高,他们积极交流心得,分享学习经验。这让我感受到了学生的热情和对体育运动的热爱。但是,我也发现有些学生对于动作的连贯性和协调性还存在着一些问题
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