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第十课保持身心健康;;()1.(2024江苏扬州)2023年12月,教育部决定全面实施学校美育浸润行动,将美育融入教育教学活动各环节,潜移默化地彰显育人实效。下列有利于养护青少年精神的学校美育活动是
A.开展防震演练 B.举行书画比赛
C.开设劳动课程 D.举办法治讲座;()2.2024年1月1日,《中华人民共和国爱国主义教育法》正式施行。广州市各中小学校积极组织开展了“国旗下讲话”“爱国主义征文比赛”“爱国主义教育实践”等活动。这些活动的开展
A.体现了学校重视物质生活
B.有利于滋养我们的精神生命
C.旨在引导我们学习文化知识
D.表明只有滋养心灵才算守护生命;【解析】“国旗下讲话”“爱国主义征文比赛”“爱国主义教育实践”等活动的开展,有利于在活动中滋养我们的精神生命,能够引导学生树立正确的价值观,B正确;爱国主义教育活动体现了学校对学生精神生活的重视,A错误;旨在引导学生培养爱国情感而不是学习科学文化知识,C错误;“只有······才······”的观点表述绝对化,D错误。故选B。;()3.两岁时因高烧而失明的黄莺,中学阶段经历了落榜、复读、重考,进入大学后又面临着许多学习和生活的实际困难。然而,她始终乐观向上,在老师与同学的帮助下,以综合测评排名班级第一的成绩,获得了“国家励志奖学金”。这表明
①良好的心理状态能有效激发个人潜能②挫折是不可避免的,接受它就能解决问题③寻求他人帮助有助于保持心理的健康④只要经历了磨难就一定能够走向成功
A.①③ B.②④ C.①② D.③④;()4.2024年国庆黄金周期间,许多同学在父母的陪伴下外出旅游,在边塞见识了王维笔下的“大漠孤烟直,长河落日圆”;登上泰山感受到了杜甫诗中的“会当凌绝顶,一览众山小”······这告诉我们
A.良好的生命状态只需健康的身体
B.滋养心灵需要我们保持心理健康
C.需要在生活实践中扩展生活阅历
D.增强生命的韧性需要眼光放长远;【解析】根据题干可知,外出旅游是在生活实践中扩展生活阅历的表现,C符合题意;A错误,良好的生命状态既需要健康的身体,也需要健康的心理和丰富???精神;BD不符合题意,排除。故选C。;()5.生活不是一帆风顺的,我们难免会遇到各种困难和挫折,为此我们必须提高“挫商”能力,增强生命的韧性。下列有助于提高“挫商”的观念有
①每个人都有不顺的时刻,挫折乃常事,我能应付得来
②我完蛋了,怎么那么倒霉!
③挫折打不垮我,将使我变得强大
④与其消沉低落,不如想办法改进目前的事态
A.①②③ B.②③④
C.①②④ D.①③④;()6.在遇到挫折时,亲人、好友、老师、同学对挫折原因的分析、解决困境的建议,往往能使人醒悟,从而增强信心、走出困境。这体现增强生命韧性的方法是
A.自我疏导 B.寻求帮助
C.培养兴趣 D.及时醒悟;()7.右边漫画告诉我们
①直面挫折要增强生命韧性
②接纳挫折就要积极寻求帮助
③战胜挫折要有百折不挠的毅力
④增强生命韧性要培养幽默感
A.①② B.③④C.②④ D.①③;【解析】结合漫画分析,经历挫折,直面并战胜挫折,才能获得成长,说明直面挫折要增强生命韧性,战胜挫折要有百折不挠的毅力,①③符合题意;②④不符合题意,排除。故选D。;()8.(2024甘肃兰州)生命是宝贵的,守护生命既要爱护自己的身体,又要滋养我们的心灵。下列能体现丰盈精神世界的有
①共青团新团员入团宣誓②劳技课上制作传统剪纸
③了解自己的药物过敏史④积极参加消防安全演练
A.①② B.①③ C.②③ D.②④;()9.(2024江苏模拟)“粗缯大布裹生涯,腹有诗书气自华”,苏轼送别友人董传的诗启示我们青少年要
A.珍惜友情,呵护友谊 B.热爱学习,充盈生命
C.追求体面,涵养气质 D.充满自信,乐观豁达;()10.(2024贵州模拟)新学期开学,某校开展以“梅”为主题的校园文化建设(如下表),学生参加此项活动有助于
①增添学习乐趣,丰富精神世界②培养批判精神,增强应试能力③丰富学生生活,促进全面发展④提升审美品位,传承优秀文化
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④;()11.(2024甘肃兰州)在“增强生命韧性”的主题班会上,小舟向同学们分享:就像光秃秃的树干会长出新芽,断尾的壁虎会长出新的尾巴,我们每个人的生命也蕴含着自我调节和修复的能力。下列做法能体现这一观点的是
A.自信自负,靠自己就
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