北师大版心理健康一年级下册第三十二课 今天的事情今天做 教案.docx

北师大版心理健康一年级下册第三十二课今天的事情今天做教案

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教学内容

本节课的教学内容来自北师大版心理健康一年级下册第三十二课“今天的事情今天做”。课程主要内容包括：1.引导学生认识到今天的事情应该在今天完成，养成不拖延、及时完成任务的良好习惯；2.培养学生的时间管理意识，学会合理安排时间；3.通过实例分析，让学生了解拖延带来的负面影响，以及及时完成任务带来的正面效果；4.引导学生树立目标意识，明确自己的学习和生活目标，从而提高自我管理能力。

二、核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要包括：1.培养学生的自我管理能力，让学生学会合理安排时间，养成及时完成任务的良好习惯；2.提升学生的时间管理意识，让学生明白时间的重要性，从而更加珍惜和利用好每一分每一秒；3.培养学生的目标意识，让学生学会为自己设定明确的目标，并朝着目标努力前进；4.提升学生的自我控制力，让学生在面对困难和诱惑时，能够坚持自己的目标，不受外界干扰。通过本节课的学习，学生将能够提高自我管理能力，形成良好的学习和生活习惯，从而更好地适应未来的学习和生活。

三、重点难点及解决办法

本节课的重点是让学生认识到今天的事情应该在今天完成，养成不拖延、及时完成任务的良好习惯，同时培养学生的时间管理意识和目标意识。难点在于如何让学生真正理解并实践这些良好习惯和意识，以及如何让学生在面对困难和诱惑时保持自我控制力。

为了解决这些重点难点，我将采取以下方法：

1.采用生动的实例和游戏，让学生直观地感受到拖延的负面影响和及时完成任务的正面效果，从而激发学生的学习兴趣和积极性。

2.通过小组讨论和分享，让学生互相借鉴和学习如何合理安排时间和管理任务，培养学生的自我管理能力。

3.引导学生设定明确的目标，并教给他们如何制定可行的计划和策略，让学生在实践中提升目标意识和自我控制力。

4.创设情境模拟，让学生在面对诱惑和困难时，学会坚持自己的目标，并通过正向反馈激励学生持续实践这些良好习惯和意识。

四、教学方法与策略

1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：本节课将采用讲授法、讨论法和情境模拟法等多种教学方法。讲授法用于向学生传授时间管理和目标设定理论知识；讨论法用于让学生在小组内分享自己的想法和经验，促进互动交流；情境模拟法用于让学生在模拟的真实情境中，学会如何应对拖延和时间管理的挑战。

2.设计具体的教学活动：本节课将通过小组讨论、角色扮演和游戏等形式开展教学活动。例如，在讲解拖延的负面影响时，可以组织学生进行小组讨论，分享自己经历的拖延案例，并共同探讨解决办法；在培养时间管理意识环节，可以让学生扮演不同角色，如时间管理者和任务执行者，通过角色扮演体验时间管理的重要性；通过游戏活动，让学生在轻松愉快的氛围中学习时间管理和目标设定技巧。

3.确定教学媒体使用：本节课将运用多媒体课件、实例视频和教学游戏等教学媒体。多媒体课件用于呈现关键概念和知识点，简洁明了；实例视频用于直观展示拖延的负面影响和及时完成任务的正面效果；教学游戏则用于巩固所学知识，提高学生的实践能力。通过运用多种教学媒体，激发学生的学习兴趣，提高课堂教学效果。

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对“今天的事情今天做”的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道什么是拖延吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于拖延的图片或视频片段，让学生初步感受拖延的魅力或特点。

简短介绍拖延的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.拖延基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解拖延的基本概念、表现形式和影响。

过程：

讲解拖延的定义，包括其主要表现形式和影响。

详细介绍拖延的原因和后果，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.拖延案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解拖延的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的拖延案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解拖延的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用拖延解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论拖延的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与拖延相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对拖延的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解