人教版体育八年级全一册 2 田径：原地双手头上掷实心球 课件.ppt

人教版体育八年级全一册2.田径：原地双手头上掷实心球一、指导思想

二、教学目标

三、教学内容

四、教材分析

五、教学重点与难点

六、教法学法

七、教学步骤一、指导思想

贯彻健康第一，以学生为主体的指导思想，促进学生健康快乐成长，激发学生的运动兴趣，力争在教学中发挥学生的主体作用，深入挖掘教材的愉悦性。二、教学目标

1.技能目标：通过教学使80%的学生掌握动作要领。

2.认知目标：使90%的学生了解原地双手头上掷实心球的动作方法和用力顺序。

3.情感目标：培养学生对原地双手头上掷实心球的学习热情，并通过游戏培养学生齐心协力的团队意识。三、教学内容

1.原地双手头上掷

实心球

2.易犯错误3.游戏：球感练习传接球接力四、教材分析

原地双手头上掷实心球属于“投掷类”的教材与其它体育项目相比，是很枯燥耗能的项目。

学生对原地双手头上掷实心球的枯燥，耗能的反感，教师采用分组练习，提高投掷的趣味性，精讲多练，学生会的绝对不讲，绝大多数会的不讲，不会的个别辅导，少数人会的，由他们作为体育骨干分组练习。五、教学重点与难点教学重点：连贯动作。教学难点：身体协调用力，有高度及远度。六、教法、学法：

教法：讲授法、讨论法、演示法、练习法等。

学法：学生主要采用练习法。七、教学步骤准备部分一、教学常规（2分钟）二、热身运动（10分钟）1.慢跑一周（200米）2.队列练习：稍息、立正、向左（右）看齐、原地踏步3.热身运动：徒手操练习基本部分（20分钟）一、辅助游戏：《传球接力》游戏方法：把学生分成人数相等的4纵队，排头学生每人双手各持一个实心球。游戏开始，排头立即举球从头顶上方向后传球（或把球从胯下向后传球），排头接球后依次往后传球。当最后一个学生接到球后，迅速向前跑去，把球交回排头手中，以最先到者为胜。基本部分（20分钟）二、双手头上掷实心球1.讲解动作要领用力顺序：由下往上，先是两腿用力蹬地，送髋收腹，两臂用力挥出掷球。站位：双脚前后站立，有力腿在后，两腿弯曲。持球：双手拇指成八字，十指向后拖住球的后下部，使腕关节高于肘关节，肘关节高于肩关节，上体后仰（尽力成满弓）。用力：双脚用力蹬地，调动全身力量，送髋展胸、发挥双臂力量、用力将球掷出。2.分组练习（各小组长负责）三.下肢力量练习基本部分（20分钟）易犯错误1.投掷实心球时腕指无用力原因：持球手指完全放松，手指、手腕力量差。纠正方法：要求持球握球时两手手指应适度紧张，可用铅球进行抓握练习；注意发展手指、手腕力量。2.投掷实心球时两个肘关节过早下降或摔小臂现象，造成出手角度过小。原因：出手时肩部前移过早，上臂用力不当，使球出手点低，投掷近。纠正方法：两个肘关节不能过早弯曲，投球时不能低头，眼看前上方。3.投掷实心球时腰腹收缩与两臂用力不协调。原因：投掷时单纯用两臂力量将球投出，腰腹没有协调做动作。纠正方法：先进行徒手练习，注意蹬地，收腹，投球协调，再由轻球到重球进行练习。