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《发展快速跑的能力》教学设计

（水平二）

一、指导思想

本节课以“健康第一、立德树人”为指导思想和以学生发展为的教育理念，

结合学生生理、心理特点，将实践的情境教学贯穿始终，重视学生的全面发

展，为学生形成体育意识和良好的习惯打下基础。

二、分析

快速跑是短跑训练中比较常用的训练内容也是水平二体质测试的项目，有着

重要的教学地位。本课通过多种方式的游戏，提高学生位移速度，灵敏、反应、协

调等身体素质，使学生更好的掌握快速跑技术动作，

三、学情分析

本节课的教学对象是四年级的学生，他们有一定基础的速度、力量和灵敏素

质，同时他们爱表现自己、活泼好动，求胜欲比较强。因此在教学内容处理和教学

的方法的选择上，要注意趣味性和竞争性，以激发学生的学习。

四、教学目标

1.知识性目标：通过教学使学生认识快速跑基本技术结构和一些基本的锻炼方

法

2.技能性目标：通过教学发展学生快速启动，位移速度，灵敏、反应、协调等身

体素质，培养跑的正确，发展快速跑的能力。

3.情意性目标：通过教学使学生在练习中发挥主动性、积极性，互相学习、互相

帮助的精神

五、教学内容

快速跑，课课练：我说你做

六、教学重难点

重点：双脚快速起动

难点：动作协调

七、教法、学法

1教法：根据学生的生理、心理特点，我采用了语言法、直观法、纠正错误法、

情景教学等方法，让学生在轻松愉快的氛围中学习

2学法：学生通过游戏法、观察法、小组学习法、变换练习法等来完成学习目标

八、教学流程

课堂常规—绕山洞—自编徒手操（小游戏）—去探险—雪中送炭—课课练—放松

总结

九、单元

单元(4)

（水平二四年级）

1知识性目标：通过教学使学生认识快速跑基本技术结构和一些基本的锻炼方

法

单元2技能性目标：通过教学发展学生快速起动，位移速度，灵敏、反应、协调等身

教学

目标体素质，培养跑的正确，发展快速跑的能力。

3情意性目标：通过教学使学生在练习中发挥主动性、积极性，互相学习、互相

帮助的精神

重点重点：积极摆臂、反应迅速、灵敏

难点难点：动作协调

课次达成目标教学内容

1知识性目标：通过教学，使学生认识快速跑的基本概

念和练习方法

第一2技能性目标：通过教学，提高学生双脚快速起动能1．体验快速跑

次课力、使学生初步体验快速跑

3情意性目标：通过教学使学生在练习中发挥主动性、2、游戏

积极性，团队合作的精神

1．知识性目标：通过教学使学生认识积极摆臂和快速

1听各种信号起跑

起跑的重要性

第二2游戏（追逐跑）

2．技能性目标：通过教学加强学生快速起跑的能力

次课