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小学四年级体育上册全册教案

第1部分

学习目标：队列队形训练

学习内容：军训常规内容

重点：向左向右看齐

难点：齐步走

学习步骤：

一、动作训练（5课时）

］立正

2稍息

3跨立

4向右转

5向左转

6向后转

7向左看齐

8向右看齐

9向中看齐

10蹲下

11起立

12报数

13站军姿

14紧急集合

15解散

16军礼

17欢迎仪式

二、队列训练（3课时）

］正步走

2齐步走

3跑步走

4上前一步走

5上前三步走

6原地步走

7向两边步散开

8向左边步散开

第2部分

学习目标：驾驭快速跑的动作

学习内容：队列练习50米快速跑

重点：在练习中能很好的发挥速度

难点：在发挥速度的同时要留意正确的动作

学习步骤：

f情景导入

老师活动：1.组织复习队列练习.老师提出练习的要求.

2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.老师呼口令并提

示存在的问题.同时时常的要提示动作的要领.

3领.做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相

同.

学生活动：1.自己要领悟齐步走的动作要领，并在练习中体现.

2.能够跟随老师的口令很好的完成练习・

3.在做蛇行队列练习时能很好的驾驭要领并在练习中体

现.

组织：四列横队一路纵队

二、合作探究、驾驭技能

重点：在练习中能很好的发挥速度

难点：在发挥速度的同时要留意正确的动作

老师活动：1.带领同学们做一些打算活动。高抬腿，加速跑。老师要

与时的订正打算活动中存在的问题。

2.复习蹲锯式起跑的动作。

3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习

4示范加速跑的动作，并提示加速跑的动作.

5.分组进行加速跑的并采纳蹲锯式的起跑。

学生活动：1.在老师的指导下主动的作好打算活动。让身体尽快的进

入状态

2.要依据蹲锯式起跑的动作来复习。并要敏捷的运用要领。

3.发挥自己最大的实力，奔跑出自己的最快的速度。同时

要用正确的奔跑姿态。

4.在练习时要留意发挥蹲锯式起跑的作用o

组织：四路纵队和散点队形

三、放松身心，结束本课

舞蹈：《华蜜与拍手》

学生自由散开在老师四周，快乐的放松身体。

1、课后小结

2、支配回收器材

3、师生告辞

第3部分

学习阶段：水平二

学习目标：通过多种练习形式发展跳动实力

学习内容：蹲跳起

重点：初步学会蹲跳起动作。

难点：做到两腿快速蹬直、向上跳起。

学习步骤：

情景导入

老师活动：1.老师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走

2.组织学生进行嬉戏《“8”字形接力跑》老师讲解嬉戏方

法和要领。

3.组织嬉戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行订

正。接着组织学生进行嬉戏。老师进行裁判。

学生活动：1.观看同学的示范，细致的听老师的讲解。