中国少年女子足球运动员功能性动作能力与下肢爆发力、Y-平衡的关系探究.pdfVIP

文章编号：1007—6891（2024）01—0035—07四川体育科学2024年（第43卷）第1期

SICHUANSPORTSSCIENCEVol.43,No.1,2024

DOI:10.13932/j.cnki.sctykx.2024.01.08

中国少年女子足球运动员功能性动作能力与下肢爆发力、

Y-平衡的关系探究

崔健华1，张俊杰？，叶俊3

（1.南京科技职业学院，江苏南京，210044；2.首都体育学院研究生部，北京，100191；

3.淮北师范大学，安徽淮北，235000。）

摘要：目的：分析中国少年女子足球运动员（以下简称国少女足）功能性动作筛查评分结果与下肢爆发力、

Y-平衡存在的内在联系，为提高国少女足运动员运动表现提供参考。方法：选取24名国少女足运动员进行功能

性动作筛查测试、20m冲刺、立定跳远、下尊跳、Y-平衡测试，并对结果进行分析。位置间采用单因素方差分析，

相关性研究采用Person分析。结果：（1）国少女足运动员功能性动作筛查测试平均分为16.20，最佳截断点为14.5

分；（2）跨栏步、主动直膝抬腿与20m分段冲刺速度存在显著负相关（r--0.466，P0.05；r=-0.367，P0.05），

过顶深尊动作模式与立定跳远存在显著正相关（r=0.181，P0.05），Y-平衡临界值在各个位置之间存在统计学意

义（P0.01）；（3）FMS总分对准确预测国少女足球员非接触性损伤具有较高的诊断价值，曲线下面积为0.903。

结论：（1）我国优秀国少女足运动员髋关节主动灵活性和臀大肌-髂胫束联合等肌群的主动柔韧性较好，但存在

膝关节、髋关节稳定性差、躯干核心区肌群控制能力不足等问题，训练应着重加强臀部肌群的激活与练习、核心

区稳定与核心区力量训练。（2）FMS得分与20m分段冲刺速度存在显著负相关，与立定跳远存在显著正相关，

与下尊跳能力存在正相关，与Y-平衡得分存在负相关，FMS测试得分并不能全面反映球员下肢爆发力、Y-平衡

能力的高低，测试评估与训练需要考虑球员个体差异性，强调针对性帮助球员提高运动表现，降低损伤风险。

关键词：国少女足；功能动作筛查；下肢爆发力；Y-平衡；ROC曲线

AStudyontheRelationshipbetweentheFunctionalMovementAbility,

LowerExtremityExplosiveForceandY-balanceofNationalWomens

FootballPlayers

CUIJianhua,ZHANGJunjie,YEJun3

(1.NanjingPolytechnicInstitute,NanjingJiangsu,210044,China;2.GraduateSchool,CapitalUniversityofPhysical

EducationandSports,Beijing,100191,China;3.HuaibeiNormalUniversity,HuaibeiAnhui,235000,China.)

Abstract:Objective:toanalyzetheinternalrelationshipbetweentheresultsoffunctionalactionscreeningandthe

explosivepowerandy-balanceoflowerlimbs,toprovidereferenceforimprovingtheperformanceofChinesegirl