寒湿医学知识专题讲座.pptVIP

百病之首—寒;当代人体99%为寒湿体质，寒性体质通常被认为是女性特有体质，其实并非如此，如今，不论男女，甚至连孩子身上都有可能存在严重寒症，如：逃学，自闭等都是因身体寒湿所致，寒湿不但会引发体力衰退，倦怠、肩膀酸痛等问题，还会转化为其它形式疾病，如妇科病、心脏病、癌症、脑中风、糖尿病、心肌梗塞、高脂血症、甚至抑郁症，这些疾病都会威胁我们健康。

那么寒湿到底是什么呢？为何会给我们身体造成这么大伤害呢？让我们一起来看看！

;第一节寒特征;2、主痛：主要在两个关节中，肩关节和膝关节。

表现为痛经，周身酸痛，夏天睡软，冬天睡痛，月子没座好引发头疼。

3.向下：人往高处走，水往低处流，寒气易侵犯人体中下焦，

表现为下肢怕冷，尤其脚冷，中下焦胖，尤其为肚子，下肢静脉曲张，消化不良，腹泻但不臭

(比如：垃圾桶扔进去垃圾，在下雪或者严寒时候不会发臭，不过下雨再晒到太阳就发臭，是因为体内有湿热）;溏便:像池塘泥巴一样，粘稠不易清洗。且发臭为湿热体质

稀便:大便稀却不粘稠，不发臭为虚寒体质

干便:为火旺肠燥体质。治疗以清火为主

寒气向下入膀胱则会尿频尿急，入肾则会腰酸空痛。入子宫则会肌瘤，痛经，月经量少，有血块，子宫内膜异位。

备注:空痛:肾虚

刺痛:扭伤;

4.主收引：收引即收缩之意，

（比如：人在冬天睡觉时会缩成一团，而在夏天会四肢张开。）

人体有两个地方必须饱满，一是胸部，二是卵巢。

胸部：冲脉从下面出发，女人冲脉到胸部，所以会有胸，男人冲脉抵达喉咙处所以会有喉结。

;子宫是根，胸是叶，脸是花，要想花叶好必须根好。因为子宫和胸是相连。

（比如:抚摩乳房时下面会有反应）

寒气会使子宫收缩，造成气血不足，树根营养不足，胸部就会空洞，下垂。

(比如:一棵树，假如树根没有施肥浇水则树叶和果实就会凋谢。）

胸

子宫;卵巢:卵巢中装满了卵泡，女子二七排卵受孕，而女人衰老也是因为卵巢衰老，萎缩。

子宫和卵巢相连，宫寒，寒气入侵卵巢造成卵泡不易出来，或者出来后游动慢，???子死亡就会不孕，或者受精卵游动慢，不能正常着床造成宫外孕。

腹部温度升高一度，免疫力提升10倍。而且腹部藏血藏胎儿，所以要时刻保持温度。

;5、主黑：如面色晦暗没有光泽，宫寒月经颜色深，发黑。腰部颜色深。

（比如：太阳出来雾开云散）

6.主阴邪：寒气入侵损伤首先损伤人体阳气。

造成人体阳虚。

寒性体质较为洁净，而且轻易调理，只要扶阳驱寒就能够了。;第二节致寒原因;2.吃进去寒气：

人体温度每下降1℃功效丧失30%30%

人体内脏温度在38℃—40℃

之间

冰箱食物和冰激凌以及

冰凉食物温度在0℃，食物进

入胃中胃里温度急剧下降，

功效也逐步降低。

;可是我们生在这个五彩缤纷世界，各种各样美味佳肴，当代高科技发展，冰箱、空调、冷饮、就是为了享受生活。不可能不去享受，那么我们该怎么办呢？

及时到做腹部升温保养，定时给腹部升温。

配合背部阳气补充，阳气充分万年寿！;3.生活习惯改变：

以前人们背朝黄土面朝天，

天天都能从自然界吸收

大量阳气。而且不停

运动，也能产生大量阳气。

当代人上班在房间中，

甚至整日见不到太阳，每

天都只是座在办公室内，

基本没有运动。所以阳气

衰弱，阴气旺盛，体内

寒气堆积，引发各种疾病;4.先天阳气不足：女性宫寒，孩子在严寒地方生长发育出生，自然而然就会本身带寒气，

孩子本为纯阳之体，阳气充分，新陈代谢也很快，体质偏热。不会有多出脂肪停留在体内。

假如孩子先天寒气重，阳气就会被消耗，从小则体弱多病，，频繁感冒，腹泻，湿疹，过敏，虚胖，鼻炎，哮喘。

假如后天补很好也会慢慢调理过来。

;第三节常见表现;当代人治疗感冒药只要有这几个成份:?退热药，?扩张毛细血管，收缩鼻腔粘膜，使鼻腔干燥。

全部这些药都是为了缓解感冒症状，并没有从根本上处理上感冒，假如风一直在，那么感冒这些症状就会反重复复存在，真正处理原因就是把寒气彻底排出体外，帮助身体加速寒气外排。

生姜:开泄，温胃散寒。在感冒早期生姜红糖煮水，可把还在体表寒气逼出体外。预防感冒。

生姜素+灸草叶1:1搓大椎和肺俞。;

寒气入侵上焦常见表现?:肌肉僵硬，疼痛，关节运动障碍，

注:颈椎病是骨头上问题

肩颈是肌肉问题;中焦:脾胃虚寒，主要原因是吃进去严寒食物。

表现为腹胀、反酸、消化不良、溏泄、胆汁反流、慢性胃炎、胃溃疡、口苦、胆囊炎、胆结石。

◆面黄、血虚（月经量少）、眼袋、皮肤松弛、下垂（胸下垂、胃下垂、脱