蹲踞式起跑小学体育教案 .pdfVIP

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蹲踞式起跑小学体育教案

教学目标:

1.学生能够准确理解和掌握蹲踞式起跑的动作要领。

2.学生能够正确运用蹲踞式起跑,提高起跑速度和爆发力。

3.学生能够理解合作与竞争的关系,并在活动中体现出来。

教学重点:

1.蹲踞式起跑动作要领的传授和演示。

2.学生动作的纠正和指导。

教学准备:

1.操场、跑道等适合进行起跑训练的场地。

2.学生穿着适合运动的服装和鞋子。

3.音乐设备。

教学过程:

一、导入(5分钟)

1.老师打开音乐,热身活动开始。

2.听音乐,进行简单的热身运动,活跃学生身体。

二、新知呈现(10分钟)

1.老师解释起跑姿势的重要性,引导学生思考。

2.老师示范正确的蹲踞式起跑动作,并解释动作的要领。

3.学生观察并模仿老师的动作,注意细节。

三、示范与练习(15分钟)

1.学生分成小组,进行示范和练习。

2.每个小组选出一位代表,进行起跑姿势的示范。

3.其他学生观察并提出改进建议,一起纠正错误。

4.全班共同进行起跑训练,每个学生进行多次练习。

四、竞赛与评价(15分钟)

1.按照小组进行起跑竞赛,比赛时注意起跑姿势的正确性和速度的

提升。

2.老师进行现场评价,给予肯定和指导。

五、合作与总结(10分钟)

1.学生回到教室,分组讨论起跑姿势的重要性。

2.每组学生将自己的理解和经验总结为小结。

3.学生代表将小结呈现给全班,展示他们的合作与潜力。

六、作业布置(5分钟)

1.老师布置相关阅读作业,让学生了解蹲踞式起跑的应用场景。

2.布置学生进行个人起跑纠错练习,记录自己的进步和体会。

教学反思:

通过本堂课的教学,学生对蹲踞式起跑的动作要领有了更深入的理

解,并且能够通过练习提高起跑速度和爆发力。学生在竞赛和合作中

展现出了积极的态度和团队合作精神。同时,在总结中学生也发现了

一些可以改进的地方,并有意识地进行了整理和思考。今后的教学中,

可以通过更多的练习和训练,进一步提高学生的起跑水平。

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