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评价自己的健康状况;;;;材料一:;;当出现这些问题时,我们该如何调节自己的情绪呢?
;
有意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐、下棋、打球、散步等,分散自己的注意力,使情绪得到缓解;方法二:宣泄烦恼;;其他保持愉快心情的方法;乐于助人;分享很快乐;宽容他人善待自己;合作精神;塞万提斯;他们健康吗?;1、3、8、10、11、12、15、19、22;1.当你受到挫折时,采取的不恰当措施是()
A.向朋友征求意见
B.向家长诉说,寻求帮助
C.向老师讲述,得到帮助
D.砸坏课桌;;健康
的含义;
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