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学校健康教育活动方案6篇

学校健康教育活动方案篇1

引导思想：为促进学生心理健康，普及心理健康常识，搭配学校心理健康教育开展，为学生的健康成长营造乐观向上的心理氛围，培养学生良好的心理素养，坚持育人为本，促进学生身心健康和谐全面发展。

活动时间：4课时

第一课时倾听心灵的声音

活动目的：通过宣传心理健康的相关小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广阔学生保持乐观的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广阔学生的健康成长营造乐观向上的心理健康氛围。

活动过程：

一、故事大赛（选取关于心理小故事和小常识，关于曲折，关于励志的文章）。

二、学唱歌曲《明天会更好》

三、健康知识讲座。

第二课时畅游心海

活动目的：通过一个个各方面趣味知识，揭愉快理学的神秘面纱，让学生更加全面的了解心理学，加添心理学的趣味性，使学生更加容易接受。

活动过程：

一、健康知识大赛：做一个箱子，用抽奖的形式，将全部的题目放在里面，每组派3名代表参加，抽题，答对的现场嘉奖一个小礼品，答错则放回箱子（用选择或者推断的形式）。

二、心理大观园——心理学知识、图片展

展览收集的心理活动图片，心理健康知识

三、心理格言征集活动

以四人小组为单位，创作心理健康方面的格言，可以是反映生活，学习、情感等，内容乐观向上，字数在30字以内。最终评比出10条优秀的格言。

第三课时送上一缕阳光

活动目的：使学生学会称赞别人，懂得称赞别人是增长同学之间友情的一种方式，帮忙学生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去与人交往。

活动过程：

（一）谈话导入

同学们，在寒冷的冬天，当一缕阳光照射在你身上的时候，你会有什么样的感觉呢？（温暖、舒适）是的，在寒冷的时候，在黑暗的时候，我们需要阳光，由于阳光带给我们温暖、舒适，使我们心情愉快。可是，你们知道吗？并不但有太阳才略给我们带来阳光，实际上，我们每个人都是一个小太阳，都会放射出温暖的阳光。同学们，你们乐意做一个小太阳，给身边的人送上一缕阳光吗？（出示课题：送上一缕阳光）

其实，想要送给别人阳光并不难，只要大家学会一项本领，那就是称赞别人（板书：称赞别人）

（二）、学习称赞别人的方法

有的同学可能会说：“称赞别人还不简单吗？”是这样吗？咱们请一位同学上台来，大家一块儿来称赞称赞他，看看同学们会不会称赞别人。

指名一位同学上台，其他人称赞他。（其中一位同学态度不足真诚。询问被称赞的同学被别人称赞是的感受，得出结论：称赞别人时，态度确定要诚恳、真诚，这样才略给别人带去温暖。而一味地奉承别人，缺乏真诚的态度，那么你的称赞就会变成盛夏里的烈日，让人感觉不那么舒适了。

（三）、小组活动

1、同学们都明白了该怎样称赞别人，那么现在请大家拿出准备好的小卡片，在卡片上给你们这组其余的六位同学写上一句赞语。受到称赞的同学在卡片后面记录下同学们称赞你的话。完成后投入“阳光信箱”。

2、小组活动、沟通。

3、老师从信箱中随便抽去几张卡片，读给大家听，并询问称赞别人时和被别人称赞时的感受。

（1）当别人称赞你时，你的心情怎样？

（2）当你称赞别人时，你觉得他（她）怎样？

4、给称赞别人称赞的好的同学颁发“阳光小天使”奖牌。

（四）、总结

是的，同学们，让我们去尽情的享受别人对自身的称赞，也真诚的称赞别人，为身边的每一个人送上一缕温暖的阳光吧!

第四课时生活对我说

活动目的：通过活动让学生知道一个人的健康不但指身体的健康，更包含心理的健康。让学生争做乐观、自信、热心的健康的人。

活动过程：

一、提出困扰，恳求同学老师的帮忙。

生述：我的学习成绩1—5班级始终比我的好伙伴好，可近来的几次考试我的成绩却都不如他，同学们你们能理解我现在的心情吗？你们能告知我应当怎么办呢？

同学讨论。

二、通过活动帮忙有困难的同学领悟道理。

1、出示两个小人：一个是“太好了”，一个是“太糟了”，平常这两个小人常常在你身边。

2、蓦地下雨了，他们各想到了什么？同学自由发言。

（太糟了，我没带伞，又要淋雨了；太糟了，我最爱上的体育课又上不起来了；太糟了，今日穿的这身干净衣裳又要弄脏了……）

（太好了，农作物可以“饱餐”一顿了；太好了，这场雨可以冲洗一下城市的灰尘，给我们带来清新的空气了；太好了，雨中的景色特别美……）

3、两种想法对我们有什么影响呢？

4、讲故事。

一家有两个小孩，大孩子成天愁眉锁眼，泪水不绝，另一个却成天笑口常开，健康欢快。父亲就感到特别奇怪了，同样地对待这两个孩子，怎么会有这样不同的表现呢？

一天，父亲就特意买了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的卧室里，准备给他一个惊喜，让他也愉快一下，乐一乐；父亲又放了一堆狗屎在小儿子的房间里，想让爱笑的小儿子也生一次气。

大家猜猜结果怎样？不一会大儿子从房间里跑出来了，手里拿着玩具，气