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50个团辅小游戏--第1页
团体辅导小游戏50种
1.互相认识
在每位客人进来时，在他背后用胶带贴一张卡片，卡片上端印上：请写上你看到我的第
一个印象，并签上大名（先到者先做，随后到者随时加入，以免早到者媔靦、迟到者尷尬）。
在每位客人进来贴好卡片之后，熟识他的人要将他介绍给大家，请每一位先到的人，
都要起身向前，介绍自己、寒暄几句，然后在他背后的卡片上签名并写上对他的第一印象，
也请他在你背后签名留言。
请每一个人介绍坐在他右边的人，并唸出他卡片的内容（等客人差不多到齐了）。
然后请被介绍者分享他听到卡片内容之后的感想。
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认识游戏-小厨师
这个游戏颇适合团体初期使用，玩法很简单，首先大家围坐
成一圈，主持人站在圈外说明规则：『现在我是一个小厨师，待会我会绕著大家走，并
挑选我这道菜所需
要的东西和佐料，当我说到某样东西并点到你的肩膀时，麻烦那
位伙伴起立，大声说：[☆☆是○○，○○是☆☆]，并跟在我的后面走，我作什麼动作，跟
在后面的人也请跟著做，当我準备好我要烹调的东西时，我会喊：[下锅]，此时请大家以最
快速度找到空缺坐下，若没抢到位置的就当下面一任小厨师。』接下来用一个假想的状况来
说明：游戏开始后，小厨师开始绕著圆圈走，边走并边说：「现在我要烹调红烧狮子头，首
先我要猪肉」，同时轻拍圆圈一伙伴肩膀，那位伙伴就要起立，大声说：「猪肉是ppd(伙伴
自己姓名)，ppd是猪肉」，
说完并跟在小厨师后面，小厨师作什麼动作（例如搔首弄姿、故
作娇媚或弯腰走路..），跟在后面的人也要跟著做，
小厨师：「我还要红萝卜」，
第二位伙伴：「红萝卜是merkatz，merkatz是红萝卜」，「我还要
酱油」「酱油是Lightblue，Lightblue是酱油」，「我要小白菜」「小白菜是小文，小文是小白
菜」，
后面佐料一律跟在小厨师后面绕著圆圈走并模仿动作，
当小厨师认為好了，就大喊一声：「下锅」所有起立的佐料和小
厨师就赶快去抢位置，
最后一定有一位没抢到位置，他就继任下位小厨师并重复上述规
则。
有趣的地方主要是小厨师可以发挥想像力，想些有趣的佐料
及作些好玩的动作，游戏最后通常是把所有人都点起来绕著圆圈跑，最后下锅时大家就会一
起往中央挤著坐，很有意思。或许為避免伙伴太贪玩，一开始就把所有伙伴点来下锅，限制
一下佐料数目，再逐渐放宽可能是必要的。
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＜老师请坐＞
一、活动名称：老师请坐
二、活动目标：协助学生增进师生间、同学间之认识与
嘹解。三、活动时间：约10分鐘。四、活动过程：
老师引导学生齐唱「火车快飞」歌曲，熟练之后，将
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