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体育选项课教学计划（精选5篇）

体育选项课教学计划（精选5篇）1

一、指导思想：

以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主体地位，培养学生的自主创新

意识，争创一流、优秀的集体主义精神。保证每个学生都能积极参加体育锻炼。

二、基本情况：

这学期教七年级和八年级。两个班大约有48名学生，几乎一半是男生和女

生。大多数学生身体健康，没有运动技能障碍。学生喜欢运动，但身体协调性差，

肥胖，学习动作不协调。学生身体素质的硬指标如速度、力量、耐力、柔韧性较

差；敏感性、协调性等软指标明显不足。个体发展不平衡，下肢力量尚可，肩部

肌肉力量差，这类教材要多加注意。腰背腹的力量需要大大提高，这是体育锻炼

成败的关键。

他们有不同的身体素质。因为初中生面临中考，学习压力很大。如何调整他

们的心理，处理好学习和活动的安排，让他们在体检中取得好成绩，是这学期的

首要任务。此外，考虑到男女之间的巨大差异，他们的身体素质是不同的：男生

活泼好动，有很强的表现欲，能更好的锻炼身体；女生往往比较安静不主动，上

课要经常和她们交流，尽快转变观念，让男生开车送女生，培养女生积极参加体

育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异成绩。

三、教材分析：

根据我校的实际情况，有目的、有计划地开展体育教学，传授身体保健的基

本知识和技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学体育锻炼的基本方法和体育文化

知识，在教学中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳

全面发展的好学生。

教材包括：体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投；体操、球类：篮球、

足球；健身运动。

教材重点：跑的快；跳跃中的跳跃跳高；体操中的单杠动作；球类运动中的

控球技术；

教材难点：蹲起；跳跃中的起跳环节；球类运动中的人球结合。

四、教学目标和要求

1、让学生认识自己的身体，掌握简单的体育锻炼知识和方法，学习一些体

育保健和安全知识，培养认真锻炼身体的态度。掌握眼保健操和新的无线电练习。

2、学习田径、体操、球类等基本功。掌握简单的运动技能，进一步发展学

生的素质，提高他们的基本身体活动能力。

3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标。我们会在体育比赛中不断尝

试和体验，练习和思考，互相学习和评价，感受体育的乐趣和益处，体验战胜困

难、取得进步的成功喜悦。

4、养成良好的锻炼习惯，掌握很多中考可能要考的项目。

5、收集和引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，进行综合能力

测试。

6、让他们体验运动的乐趣，能够在玩耍和学习的`同时锻炼和增强体质。

五、教学具体措施

1、适时了解、分析学生的学习信息。

2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、

竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。

5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神，启迪思

维，培养学生的主动性、创造性。

6、利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为

主动。

7、认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到

每节课的学习中。

8、课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，

起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。

9、课后做到及时反思总结。

六、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本

知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、

校牌、手机等。

七、德育渗透：

体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注

意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，

更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪

律，诚实、机智、积极进取的心理品质。

本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：

1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。

2、组织教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳

动、爱护公物的良好品质。