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抑郁狂躁症测试题

导语：

抑郁狂躁症是一种常见的精神疾病，具有较高的发病率和复发率。

了解个体是否存在抑郁狂躁症的倾向，有助于及早发现和干预。下面

提供一份抑郁狂躁症测试题，希望能帮助你进行初步的自我评估。

测试题：

以下测试题目共计20个，每个题目后有四个选项。请仔细阅读题

目，并选择最符合你近期情绪和行为的选项。

1.最近你是否觉得你的情绪一直处于低落、沮丧的状态？

A.是的，我一直感到情绪低落

B.有时候会感到情绪低落

C.偶尔会有情绪低落的时候

D.没有感到情绪低落

2.近期你的睡眠是否有以下问题：失眠、多梦、早醒等？

A.是的，我有明显睡眠问题

B.有时候有睡眠问题

C.偶尔会有睡眠问题

D.没有睡眠问题

3.你是否曾经有过自杀或者自残的念头？

A.是的，我经常想到自杀或者自残

B.有时候会想到自杀或者自残

C.偶尔会想到自杀或者自残

D.从来没有想到自杀或者自残

4.近期你是否经常感到无法集中注意力或者记忆力下降？

A.是的，我一直感到无法集中注意力或者记忆力下降

B.有时候会感到无法集中注意力或者记忆力下降

C.偶尔会感到无法集中注意力或者记忆力下降

D.没有感到无法集中注意力或者记忆力下降

5.近期你是否有过沉重无力、乏力、缺乏动力的感觉？

A.是的，我一直感到沉重无力、乏力、缺乏动力

B.有时候会感到沉重无力、乏力、缺乏动力

C.偶尔会感到沉重无力、乏力、缺乏动力

D.没有感到沉重无力、乏力、缺乏动力

6.近期你是否有过明显的食欲改变（增加或减少）？

A.是的，我的食欲有明显改变

B.有时候会有食欲改变

C.偶尔会有食欲改变

D.没有食欲改变

7.你是否感到对周围的人事物不再感兴趣或者无法体验到快乐？

A.是的，我对周围的人事物不再感兴趣或者无法体验到快乐

B.有时候会感到对周围的人事物不再感兴趣或者无法体验到快乐

C.偶尔会感到对周围的人事物不再感兴趣或者无法体验到快乐

D.没有感到对周围的人事物不再感兴趣或者无法体验到快乐

8.近期你是否有过紧张、焦虑、不安或者容易激动的感觉？

A.是的，我一直感到紧张、焦虑、不安或者容易激动

B.有时候会感到紧张、焦虑、不安或者容易激动

C.偶尔会感到紧张、焦虑、不安或者容易激动

D.没有感到紧张、焦虑、不安或者容易激动

9.你是否有过过度活跃、冲动行为或者注意力不集中的情况？

A.是的，我经常有过度活跃、冲动行为或者注意力不集中

B.有时候会有过度活跃、冲动行为或者注意力不集中

C.偶尔会有过度活跃、冲动行为或者注意力不集中

D.从来没有过度活跃、冲动行为或者注意力不集中

10.在与他人交流时，你是否感到言语速度过快，甚至说话冲动？

A.是的，我经常感到言语速度过快，甚至说话冲动

B.有时候会感到言语速度过快，甚至说话冲动

C.偶尔会感到言语速度过快，甚至说话冲动

D.从来没有感到言语速度过快，甚至说话冲动

11.在进行日常活动时，你是否感到情绪波动较大或者容易激怒他

人？

A.是的，我经常感到情绪波动较大或者容易激怒他人

B.有时候会感到情绪波动较大或者容易激怒他人

C.偶尔会感到情绪波动较大或者容易激怒他人

D.从来没有感到情绪波动较大或者容易激怒他人

12.近期你是否容易感到焦虑、紧张，难以放松？

A.是的，我经常感到焦虑、紧张，难以放松

B.有时候会感到焦虑、紧张，难以放松

C.偶尔会感到焦虑、紧张，难以放松

D.从来没有感到焦虑、紧张，难以放松

13.最近是否出现记忆力减退，感到思维迟滞？

A.是的，我一直感到记忆力减退，思维迟滞

B.有时候会感到记忆力减退，思维迟滞

C.偶尔会感到记忆力减退，思维迟滞

D.没有感到记忆力减退，思维迟滞

14.在与他人交流时，你是否感到情绪起伏较大或者难以控制情绪？

A.是的，我经常感到情绪起伏较大或者难以控制情绪

B.有时候会感到情绪起伏较大或者难以控制情绪