全民健身视角下河南省少林武术的推广与发展.docx

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全民健身视角下河南省少林武术的推广与发展

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杨若琳

摘??????要：少林武术作为一项中华民族传统体育项目，既担负着传承优秀中华传统文化的责任，又兼备着增强身体健康的功效。基于国家发布的全民健身计划的实施条例下，以文献资料法、访谈、问卷调查的方式对河南省少林武术开展现状进行调查研究，旨在分析出河南省少林武术在推广与发展过程中的优势劣势，實现真正意义上的全民参与体育，大众参与习练少林武术，提高少林武术在全民健身过程中的影响力。

关键词：全民健身;河南省：少林武术;推广：发展

1.前言

体育作为21世纪下国家的朝阳产业，逐步走向商品化的浪潮，推动着竞技和经济的前进。少林武术的分为南北两派，南少林指的是福建一带区域，北少林指的是位于中原地带的嵩山少林。通过对河南省少林武术发展现状进行调查和研究，分析影响少林武术推广与发展的人、财、物等方面的不利因素，提出与之相应的解决方案，力求为河南省少林武术的传承和推广提供有价值的意见和建议。使得少林武术能够在国家全民健身的大背景下抢占先机，提高少林武术的熟知度及普及率，既满足大众的健身需求，又促进少林武术文化的传承和保护，继而推动少林武术在全国能够获得较好的开展。

2.研究对象与方法

2.1研究对象

以河南省少林武术的推广与发展的情况为研究对象

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

收集关于体育类期刊、武术专著和相关历史文献资料进行研究，为本研究提供理论依据。根据史料记载，了解到武术的相关理论和演变历程，为后续跟进研究其推广和发展做足理论准备。

2.2.2实地访谈法

走访河南省体育管理部门、河南省武术运动管理中心的领导以及部分地市的武术名家，询问少林武术当前发展现状及推广与发展的困境，对访谈的内容进行汇总，作为本研究论据。

2.2.3问卷调查法

根据访谈后的意见反馈，设计出与研究相关联的问卷，发放地市为郑州市、登封市、焦作市，发放人群为武术爱好者，每个地市100份问卷，共发放了300份问卷，回收问卷280份，回收率93.33%，有效问卷260份。

2.2.4逻辑分析法

对文章获取的有效信息做出系统归纳整理，分析后提取关键内容。

3.研究内容

3.1相关概念

3.1.1少林武术的概念

在河南省地区，少林武术起源于河南嵩山少林寺，拥有者浓厚的宗教神秘色彩，是汉族武术之魂。查阅资料得知达摩祖师曾在少林寺进行修炼期间创造出少林武功;少林武术不但具有人文情怀，同时容纳了佛家思想中的静以养心，修以养性，练以养身。释永信曾说少林功夫诞生的背景是嵩山少林寺佛教环境，表现形式是少林武僧的演练。我们可以说少林武术是汇集千万人们智慧的结晶，集百家之长为一身。

3.1.2全民健身的概念

起于2009年1月，国家将每年的8月8日定位“全民健身日”，直至2016年6月，国务院出台《全民健身计划（2016-2020年）》，有关全民健身的政策及保障性措施也逐步完善。我国的群众体育基础较为薄弱，而全民健身涵盖不同年龄、不同性别、不同层次人群，目的是使男女老少都能参与到体育锻炼中来，实现增加身体素质，丰富业余生活，缓解生活压力，增进人际关系的效果，使得大众化的体育活动项目为群众所喜爱，满足群众对大众体育的需求心理。

3.1.3少林武术的养生价值

少林武术的种类繁多可满足不同年龄层次人群练习的需要，同样对于性别也没有具体的限制，将普通群众作为推广的主体，可以丰富人们的生活，改善人际间的关系，增加彼此间的情谊。武术练习需要一个大的氛围，若大家在同一时间同一环境下共同练习，能带动人们对少林武术的喜爱，从而推动人们对全民健身口号的执行力度，增加练习人群的数量，实现人人健身。随着社会快节奏生活方式的发展，国民体质指数呈现下滑势态，引发人们对健康越来越重视，力求寻找一种健康的生活方式。有着快慢适中，强度适宜，动作简单易学特点的少林武术深得大众喜欢，再加上武术的养生价值功效，可以从根本上解决健康的问题，实现优化全面健康的生活方式，提高全民健康水平。

3.2河南省少林武术开展的现状

通过对收集的问卷信息分类总结后得出：1.对练习人群的性别划分得出练习少林武术的人数以男士居多，占调查总人数的67.3%;女士练习人数占调查总人数的32.7%，分析女性练习人数较少的因素可能来源于照顾家庭、身体素质较弱、对拳打脚踢的少林武术缺乏好感等因素。2.对练习的时间划分后调查，发现一周四次及以上练习少林武术的人群最多，占55.23%，有36.54%的人群一周2次及三次练习少林武术，仅有3.08%的人群一周两次以下练习少林武术。3.对练习人群年龄的划分出六个年龄阶段，以小于20岁为第一阶段，此后每十岁为另一个阶段，调查出51岁-60岁人群参与练习的人数最多，占44.23%，小于20岁人群参与练习的人数为零。4.对练习的目的划分，得知以