统编版道德与法治一年级上册14 健康过冬天（教学设计）.docx

《健康过冬天》教学设计（第2课时）

课程

道德与法治

类型

新授课

一、教学目标：

1.知识与能力：通过本课学习，学生能够了解冬季常见的健康问题及预防措施，掌握冬季运动、保暖、饮食等方面的基本常识。

2.过程与方法：通过小组讨论、案例分析、角色扮演等教学活动，引导学生积极参与，提高自主学习和合作学习的能力。

3.情感态度价值观：培养学生关注自身健康、热爱生活的态度，增强冬季自我保护意识，形成良好的生活习惯。

二、教学重点：冬季常见健康问题的预防措施，包括运动、保暖、饮食等方面的注意事项。

三、教学难点：引导学生将所学知识应用于实际生活中，形成良好的冬季健康习惯。

四、教学准备：多媒体课件、冬季健康知识手册、小组讨论话题卡片、角色扮演道具等。

五、教学过程：

（一）导入新课：播放一段关于冬季生活的小视频，引导学生观察并思考冬季生活中可能遇到的问题和困难。随后，教师引出本课主题——《健康过冬天》，并简要回顾上节课内容，为本课学习做铺垫。

师生对话示例：

教师：（面带微笑，轻触教室内的多媒体设备，屏幕上开始播放一段温馨而充满生活气息的冬季生活小视频）同学们，请大家抬头看大屏幕，这是一段关于我们冬季生活的视频。请大家仔细观察，用心感受，看看在寒冷的冬天里，我们都做了哪些事情，又可能会遇到哪些问题和困难呢？

学生A：老师，我看到了视频里的人们穿着厚厚的羽绒服，戴着帽子和手套，还在雪地里打雪仗、堆雪人，看起来很开心。但是，我也注意到他们走路时好像要小心翼翼的，可能是怕滑倒吧。

教师：非常好，A同学观察得很仔细！确实，冬季的冰雪天气给我们带来了很多乐趣，但同时也带来了一些安全隐患，比如滑倒摔伤。那么，除了这个，大家还能想到其他冬季可能遇到的问题或困难吗？

学生B：老师，我觉得冬天还特别容易感冒，因为天气冷，如果穿得不够暖和或者不注意保暖，就很容易生病。

教师：B同学说得很对，冬季气温低，人体抵抗力相对较弱，如果不注意防寒保暖，确实容易感冒。这就是我们今天要学习的主题——《健康过冬天》中非常重要的一个方面。那么，大家还记得我们上节课学了什么吗？

学生C：我记得上节课我们讲了冬季饮食调养，要多吃温热的食物，比如羊肉、牛肉，还有多喝热水和汤类，来增强身体的抗寒能力。

教师：C同学记忆力真棒！上节课我们确实探讨了冬季饮食的重要性。那么，这节课我们将在此基础上，进一步探讨如何在冬季保持健康，包括如何预防感冒、如何安全出行以及冬季运动的好处等。让我们一起学习，健康快乐地度过这个冬天吧！

二、新课讲授

1.冬季常见健康问题：展示冬季常见的健康问题，如感冒、冻疮、皮肤干燥等，并简要介绍每种问题的症状及危害。

老师：同学们，随着冬天的到来，我们需要注意一些常见的健康问题。首先，我们来说说感冒。大家有没有觉得冬天特别容易感冒呢？

学生A：是的，老师，我感觉一到冬天就经常流鼻涕和咳嗽。

老师：对，感冒是冬季最常见的健康问题之一。它的症状包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛、发热等。如果不及时治疗，可能会引发肺炎等更严重的疾病。所以，大家要注意保暖，避免受凉，还要勤洗手，预防感冒病毒的传播。

学生B：老师，我还听说冬天容易长冻疮，是真的吗？

老师：是的，冻疮也是冬季常见的皮肤问题。它通常发生在手指、脚趾、耳朵等容易暴露在寒冷环境中的部位。症状是皮肤红肿、疼痛，严重时甚至会溃烂。为了预防冻疮，大家要注意保暖，戴手套、帽子和围巾，减少皮肤暴露在寒冷环境中的时间。

学生C：老师，我感觉冬天皮肤特别干燥，怎么办呢？

老师：干燥也是冬季常见的皮肤问题。因为冬季空气湿度低，皮肤容易失去水分，变得干燥紧绷。为了缓解这个问题，大家可以在洗澡后涂抹保湿乳液或身体乳，锁住皮肤水分。同时，多喝水、多吃蔬菜水果也有助于保持皮肤水润。

老师：总之，同学们在冬季要注意保暖、预防感冒、预防冻疮和保持皮肤水润。只有这样，我们才能健康地度过这个寒冷的季节。

2.预防措施

（1）运动方面：教师引导学生讨论冬季运动的好处及注意事项，如选择适合的运动项目、穿着保暖的运动装备、避免剧烈运动后立即脱衣等。

（2）保暖方面：教师介绍冬季保暖的重要性，并引导学生讨论如何正确穿着保暖衣物，如选择质地柔软、保暖性好的内衣、外穿羽绒服或棉服等。同时，教师提醒学生注意头部、手部和脚部的保暖。

（3）饮食方面：教师介绍冬季饮食的特点及注意事项，如多吃富含维生素和矿物质的食物、适量补充热量等。同时，教师引导学生讨论如何避免冬季饮食中的误区，如过量食用油腻食物、忽视蔬菜水果的摄入等。

教师：有哪位同学能说说冬季运动的好处吗？

学生A：老师，我知道冬季运动可以增强我们的体质，提高免疫力，还能帮助我们抵抗寒冷。

教师：非常好，A同学说得很对。那么，在运动的时候，我们需要注意哪些事项呢？

学生B：我们要选择适合的运动项目，比如