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健康知识宣传演讲稿（精选15篇）

健康知识宣传演讲稿（精选15篇）

演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在发展不断提速的社会中，演讲稿应

用范围愈来愈广泛，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？下面是小编为大家收集的健康知识宣

传演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

健康知识宣传演讲稿篇1

各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好。今天我演讲的题目是《健康从“心”开始》。

著名成功学家拿破仑希尔曾经说：”人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异

却往往造成巨大的差异，很小的差异就在于自己的心态是积极的还是消极的，巨大的差异

就是成功与失败”。成功与失败，就在这一念之间。幸运的是，对于每个人来说，态度都

是可以选择的。

消极的人允许环境控制自己，他抱怨环境，周围的一切看起来都那么不如人意，在这

样的情况下，他不可能积极的付诸行动，不可能实现自己的目标，也无法避免失败的厄运；

相反，积极的人总是用最乐观的精神支配，控制自己的情绪，积极行动起来，一步一步走

向成功！

成功永远属于那些抱有积极心态并付诸行动的人。挑战自己的消极想法，消灭自己的

消极想法。不要因为我们的心态而使自己成为一个失败者，更不要因为暂时的失意而生活

在沮丧阴影中。

最后，请大家听一个小故事：一个小男孩，参加完学校的运动会，兴高采烈回到家里，

他的父亲问：是不是拿了第一名啊。小男孩说，没有，是第二名。父亲好奇的问，那还

这么高兴，他眉飞色舞地回答：哎呀，不知道，那个第一名被我追得有多惨。同学们，

假如对待考试，对待生活的态度，这个小男孩一样，我相信，一定是一个快乐的人，

一个离成功很近的人！

健康知识宣传演讲稿篇2

亲爱同学们：

大家好。今天我演讲的主题是——身体健康。

话说：“每天锻炼一小时，健康生活五十年。”健康乃是人一生中最重要的，失去了

健康，就相当于失去了生命。所以，健康是人们保护的重要对象。

如今的生活，有着许多的病菌，时刻侵犯着人们，导致出现了各种各样的疾病，那我

们该怎么做，才能抵抗这些疾病呢？

一、多锻炼——“不生锈”

身体犹如一台崭新的机器，多锻炼能使机器不卡顿，更加流畅。如果不经常锻炼的话，

会使免疫力下降，抵抗能力差。多锻炼可增加身体细胞活性，也可以长寿，所以大家要锻

炼才行啊！

二、合理饮食——不挑食

当然，也不能忘了合理安排自己饮食情况。饮食好，可增加多种精神细胞，可助于长

身体等。但不能只吃肉不吃素，蔬菜中含有多种维生素，如果不吃的话会导致免疫力下

降，不长身高等不良情况。那我们可要多吃蔬菜，长高个子才行。

我是一个六年级的学生，随着年龄的不断增加，同学们的个子也长高了不少。可是，

我几个同学一直没有长高个子，这是为什么呢？这一天，我几个同学找到了答案，个

子高的同学说：“们长不高的原因我知道，俗话说‘人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得

慌。’都怪们挑食，其它的食物中也有很多营养，们就缺这些营养。”哦，我明白了。

健康是生命之本，关爱健康，就是关爱自己。来吧，让我们关注健康吧！

健康知识宣传演讲稿篇3

尊敬的学校领导，老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

记得电视上有一则广告语：妈妈最高兴的事就是看着宝宝大口大口吃饭。真是这样

的，每天在家里，我的爸爸妈妈总是叮嘱我一日三餐要吃好，要吃饱。在学校，我们的老

师总是像爸爸妈妈一样关心我们吃饱穿暖。身体好、体质棒就是我们学习的保障呢！

有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，

好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。所以我们要敢于在

生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩！

我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的

身体，希望我们能成为“四好少年”

争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德

优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。正如陶行知爷爷说：小

孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。从今天起，让我们比以前更认真，坚持

做操，坚持跑步，坚