体操单杠完整版本.docVIP

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体操课教案

授课

教师

授课

班级

07—2班

学生

人数

45人

课次

第3次

授课

时间

2010年10月28日星期四

课的

任务

单杠;初步复习成骑撑后倒单挂膝上,初步学习成骑撑后腿向前摆越转体90度下

进-步复习,双腿蹬地翻上成支撑

教学

内容

单杠;1)复习成骑撑后倒单挂膝上,

2)学习成骑撑后腿向前摆越转体90度下

场地器材

体操房

单杠

教学

目标

认知目标;掌握和提高单杠骑撑后倒单挂膝上技术,功固和提高翻上成支撑技术

初步掌握和学习骑撑后腿向前摆越下转体90度技术

技能目标;初步掌握保护与帮助的方法和手段提高学生的自我保护和他人帮助意识

情感目标;学生在练习当中,相互交流,相互纠正,相互帮助,提高相互关心的

能力和意识

课的

重点

单杠;后倒单挂膝上技术的压臂,压腿动作,翻上技术的翻上动作,转体90度下技术的摆腿转体动作

课的

难点

单杠;后倒单挂膝上技术的后倒压腿动作,翻上技术的翻上动作,转体下技术的转体

顺序

时

间

教学内容

组织教法

练习时间次数

一

准

备

部

分

25

分钟

准备部分（－）课堂常规（2分钟）

1，集合整队，师生问候

2，检查人数，点名考勤

3，宣布课的内容要求(内容在上表)

4，处理见习生和，病假

（二）做准备活动（5分钟）

1，手腕,踝,膝,腰髋活动(各8X1)

2，跑步

3，跑步中做徒手操

4，原地做徒手操和柔韧性练习

a，上肢的柔韧性练系

b,下肢的柔韧性练习

C，全身柔韧性练习

一班长把学生成二列横队集合

队形

****************************

****************************

A

见习生随课看课，病假去看病

二二列横队变二路纵队

〈———―――――——

〉

〉

〈――――――――――――

三,二路纵队变四列横队做练习

**********

**********

A

四，四列横队变二路纵队踢腿

《―――――――――――

――――――――――――》

――――――――――――》

《――――――――――――

各1次

6圈

各2次

各2次

各做

8X4

8X4

8X4

各踢

2次

2次

2次

顺序

时

间

教学内容

组织教法

练习时间次数

二

基

本

34

分钟

基本部分

单杠（34分钟）

课的内容1,学习成骑撑后腿前摆转体90度下

2，复习翻上成支撑—单腿向前摆越成骑撑后腿向前摆越转体90度下

3,练习翻上成支撑-单腿摆越成骑撑-后倒单挂膝上-后腿向前摆越转体90度下

一教师的指导和组织教法

教师带学生单杠两侧分两组站队

1，教师公布学习内容的名称

2，教师做示范

3，讲解动作要领

4，讲术帮助方法

二学生练习法

1，学生在教师的帮助下练习

2，集中学生集体纠正出现错误和失误

3，教师再做示范

3，学生自己练习

三教师指导教法

1，教师按两组集中学生单杠两侧

2，公布复习习内容的名称

3，教师做示范

4，讲解动作要领和要求

5,教师讲解示范

四学生练习法

1,学生在教师的帮助下做

2教师集中学生单杠两侧纠正失误和错误

五,教师指导

1,教师一编示范一编讲解

2,学生练习

2次

1-2次

2次

2－3次

1－3次

1－2次

1－2次

2次

1－2次

1－2次

1－2次

1－2次

1－2次

1次

1—2次

顺序

时

间

教学内容

组织教法

练习时间次数

三

结