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小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照。一年一年时间飞跑,小小少年转眼高,他的烦恼增加了。小小少年问题：青青的烦恼是什么？刚上初一,青青感觉自己压力很大。作业负担加重,每天总是在打瞌睡的状态下写完作业;周末忙着上补习班,没有时间玩；妈妈只关注自己的学习和饮食,不关心心里想法；学习很努力,但是成绩不见提高,反而下滑；上课打瞌睡学习六步法上课听课家长检查作业预习复习当天知识完成作业自我检查21天效应在行为心理学中,人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象,称之为21天效应。这是说,一个人的动作、或想法,如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。
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