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推拿基本手法拨法1.拇指拨法术者拇指伸直,其余四指分开扶持体表固定,屈伸拇指掌指关节,向左右拨动施术部位的肌肉或肌腱等。此为轻手法。以拇指伸直,其余四指分开扶持体表固定,用腕或肘部摆动屈伸,带动。拇指拨动肌肉肌腱部位。此法为重手法。
2.掌根拨法用掌根做与肌纤维、肌腱、韧带呈垂直方向的拨动。3.肘拨法对于肌肉发达、丰富者,术者指拨力度不够时,可以肘尖置于旎术部位,来回左右拨动。此法多用于腰、臂及大腿部。推拿基本手法二、手法要领
拨时手指要按住施术部位筋或腱进行拨动,不能与皮肤产生摩擦,要实而不浮,透达深处,用力由轻到重,均匀和缓。一定要拨动2~3次。
三、作用
解痉止痛,疏理肌筋,通经活络,行气活血,消炎镇痛,解除粘连。推拿基本手法推拿基本手法捏法有三指捏和五指捏两种。
【操作要领】三指捏是用大拇指与食、中两指夹住肢体,相对用力挤压。五指捏是用大拇指与其余四指夹住肢体,相对用力挤压。在作相对用力挤压动作时要循序而下,均匀而有节律性。
【临床应用】本法适用于头部、颈项部、四肢及背脊,具有舒筋通络,行气活血的作用。推拿基本手法
推拿基本手法拿法捏而提起谓之拿。【操作要领】用大拇指和食、中两指,或用大拇指和其余四指作相对用力,在一定的部位和穴位上进行节律性的提捏。操作时,用劲要由轻而重,不可突然用力,动作要缓和而有连贯性。【临床应用】临床常配合其他手法使用于颈项、肩部和四肢等部位。具有祛风散寒,开窍止痛,舒筋通络等作用。推拿基本手法推拿基本手法捻法【操作要领】用拇、食指罗纹面捏住一定部位,两指相对作搓揉动作。操作时动作要灵活、快速,用劲不可呆滞。
【临床应用】本法一般适用于四肢小关节。具有理筋通络,滑利关节的作用,常配合其他手法治疗指(趾)间关节的酸痛,肿胀或屈伸不利等症。推拿基本手法推拿基本手法踩跷法用单足或双足踩踏一定部位,称踩跷法。【操作要领】患者俯卧,在胸部和大腿部各垫3~4个枕头,使腰部腾空。医者双手扶住预先设置好的横木上,以控制自身体重和踩踏时的力量,同时用脚踩踏患者腰部并作适当的弹跳动作,弹跳时足尖不要离开腰部。根据患者的体质,可逐渐加重踩踏力量和弹跳幅度,同时嘱患者随着弹跳的起落,配合呼吸,跳起时患者吸气,踩踏时患者呼气,切忌屏气。踩踏速度要均匀而有节奏。【临床应用】临床常用于腰椎间盘突出症?的治疗。本法刺激量大,应用时必须谨慎,对体质虚弱者或脊椎骨质有病变者均不可使用本法。推拿基本手法推拿基本手法三、摆动类手法本类手法是以摆动为主要特征的手法。操作时是以腕部、掌部或指部的连续摆动来完成的。主要包括滚法、一指禅推法和揉法。
推拿基本手法揉法一、手法操作
定义:以指掌吸定在施术部位,进行左右、前后的轻柔缓和的内旋、外旋,转动、带动肩部皮下组织的手法,叫揉法。
揉法与摩法有相似之处,摩法着力轻,不带动肌肤,揉法则着力较重,操作时带动局部肌肤筋脉。推拿基本手法指揉法以指腹吸定在施术部位,着力作轻柔、和缓的旋转揉动,带动皮下组织。指揉法分为拇指揉法以拇指进行旋转揉动。此法着力均匀、连贯,由轻而重,逐渐扩犬范围,旋而不滞,转而不乱,揉而浮悬,动作深沉,作用面积小而集中;以食指、中指进行操作,称二指揉法;以食、中、无名指进行操作,称三指揉法。推拿基本手法掌揉法以掌根或鱼际部位吸定于施术部位,腕部放松,肘为支点,前臂旋转摆动,带动腕部做轻柔和缓旋揉,称掌揉法。掌揉法因手作用的部位不同;又分为鱼际揉法、全掌揉法和掌根揉法。
鱼际揉法:以鱼际部位吸定施术部位,持续进行揉动,也可紧揉、慢移的操作,常用于头、面、肩背部;
全掌揉法:以全掌着力于旋术部位,进行揉法,既可吸定一处,又可边揉边缓慢移动,常用于腹部;
掌根揉法:以掌根着力进行揉法,称为,主要用于腰臀部。推拿基本手法法【操作要领】法是用手背近小指侧部分或第2至第5掌指关节背侧部分贴附于一定的部位,利用腕关节的伸屈和前臂内外旋转的有节律的连续动作,来带动手背做往返的滚动。【作用与应用】舒筋活血,温通经络,滑利关节,散寒止痛。适用于身体肌肉较丰厚的部位,如肩背部、颈部、腰骶部、臀部、四肢部等。可治疗风湿痛、肢体麻木、关节不利、瘫痪以及软组织损伤引起的运动功能障碍疾患。推拿基本手法推拿基本手法方法:以拇指端、指腹或偏峰为着力部,附着于部位或穴位上,运用腕关节之往返摆动,带动拇指关节作屈伸活动指峰推法指腹推法偏峰推法疏通经络调和气血扶助脏腑平衡阴阳推拿基本手法一指禅推法推拿基本手法四、振动
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