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五年级小学体育基础知识试卷A.50米跑B.踢足球C.轻缓的舞蹈
5.提高耐力素质的有效方法有()
填空:
A.跳绳B.跳高C.60米跑
1.古代奥运会的发源地是古希腊的(),每隔()年举行一次。
6、呼吸系统包括()
2、中国第一个世界冠军:()项目是()中国第一个奥运会冠军:()项目是()
A鼻、咽、喉、气管、支气管和肺B鼻、咽、气管、食道和肺C鼻、咽、喉、气管、肝和肺
3呼吸形式可分为()和()。
7、人的肺脏被称为气体交换站,吸入()气,呼出()气。
4、北京奥运口号:同一个()同一个()
A.氧气二氧化碳气B.二氧化碳气氧气C.氧气空气
5、田径术语有起跑、摆臂、()、助跑、()缓冲。
6、、技巧术语有支撑、()()、攀爬。四、识别题。(看图将动作名称填在横线上,每空4分)
7、武术术语有()()立掌、格挡。
8、球类术语有运球、()()、传球。
9、体操术语:转头、()()体前屈。
10、蹲踞式跳远的方法助跑()、()落地()先落地。
11、单手推实心球时,动作有蹬地、()、挺胸、同时用力向()推出。
12、耐久跑时,要正确呼吸方法和呼吸节奏,一般采用()一吸,()一呼;或()步一吸,()
步一呼。武术动作中的武术动作中的
13、作运动前先做()活动,应穿运动服装,以免受伤。
14、三浴有()浴、()浴、()浴。
二、判断:
1、篮球运球时,五指自然张开,手指手掌触球,手心是触球的。()
2、体育运动能调节情绪,缓解学习压力;运动能使肺活量增大,心脏功能增强。()
3、夏天运动时,由于天气热,所以不用做准备活动()、篮球动作中的排球动作中的
4.准备活动是指在体育课基本部分开始前有目的进行的各种身体练习。()
5.整理活动可以使人体由紧张的肌肉活动阶段逐步过渡到相对安静状态。()
6.夏天太热,剧烈运动后可以洗泠水澡降温。()
7.因为慢跑可以活动身体的各部分的肌肉和关节,所以和同学比赛跑步不用做准备活动。()
8.冬天天气寒冷,运动时应该一开始就猛跑猛冲。()
9.因为小刚和伙伴都会游泳,所以他们可以一起到郊外的小河去游泳。()
10.兵乓球的场地小,不做准备活动也不会受伤。()
11.青春期锻炼原则:坚持全面锻炼循序渐进作好准备活动和整理运动男生保护
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