立夏介绍PPT课件.pptxVIP

立;;节气起源;立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始。古人十分注重“立夏”的礼俗，旧时人们在立夏时举行“迎夏”仪式，表达对丰收的祈求和美好的愿望。?;在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。;日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始，东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季，全国大部分地区平均气温在18--20℃上下。;;典籍记载;蝼蝈鸣，邱螾出，阴气始而二物应之。;这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故农谚有“立夏看夏”之说。;在这时节，蝼蝈开始聒噪着夏日的来临，蚯蚓也忙着帮农民们翻松泥土，乡间田埂的野菜也都彼此争相出土日日攀长。;节气习俗;在立夏的这一天，古代举行迎夏仪式。以表达对丰收的祈求和美好的愿望。;有“立夏见三新”之谚，三新为樱桃、青梅、麦子。;家家户户煮好囫囵蛋，用冷水浸上数分立夏五彩的蛋钟之后再套上早已编织好的丝网袋，挂于孩子颈上。孩子们便三五成群，进行斗蛋游戏。;家家户户煮好囫囵蛋，用冷水浸上数分立夏五彩的蛋钟之后再套上早已编织好的丝网袋，挂于孩子颈上。蛋分两端，尖者为头，圆者为尾。斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾。;节气饮食;旧时，乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”，称作立夏饭。;;立夏吃“七家粥”，“七家粥”是汇集了左邻右舍各家的米，再加上各色豆子及糖，煮成一大锅粥，由大家来分食。;节气养生;立夏时节，自然界阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，肝气渐弱，心气渐强。因此，夏季养生要以“养心”为主。;宜晚睡早起;常食葱姜以养阳;多做慢节奏的有氧运动;将掌心向上握拳，手腕上抬，手臂上可见两条突起的筋，内关穴在两筋之间，腕横纹上2寸。;节气文化;立夏天气凉，麦子收得强。

立夏不下，旱到麦罢。

季节到立夏，先种黍子后种麻。

;《荷花》

荷叶五寸荷花娇，贴波不碍画船摇。

相到薰风四五月，也能遮却美人腰。;《初夏》

一朝春夏???，隔夜鸟花迁。

阴阳深浅叶，晚夕重轻烟。

弄莺犹响殿，横丝正网天。

珮高兰影接，绶细草纹连。

碧鳞惊槕侧，无燕舞檐前。

何必汾阳处，始复有山泉。;谢