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2024年继续教育试卷及答案

--心理健康（二)

一、单选题

1、“番茄工作法”是针对（）的管理方法。

A、思维B、时间C、意志D、精力

正确答案：B、时间

2、根据本讲，下列说法错误的是（）。

A、家庭要注重对孩子移动设备使用的监督与把控B、职场要多

鼓励员工参与实际社交，注重员工的心理健康C、国家要通过政策、

教育、文化等途径来提高人们对该问题的认识和应对能力D、职场

要多鼓励员工参与线上社交，拓展自己的人脉与交往能力

正确答案：D、职场要多鼓励员工参与线上社交，拓展自己的人脉与

交往能力

3、“物理远离法”是针对（）的管理方法。

A、思维B、时间C、注意力D、精力

正确答案：C、注意力

4、下列选项中，不属于数字化工作给我们带来的挑战是（）。

A、互联网干扰B、工作不确定性C、工作生活失衡D、更

多独立思考和反思

正确答案：D、更多独立思考和反思

5、针对信息过载，我们有哪些缓解方式？（）

A、独立思考和自我反思B、阅读不同形式的创作内容C、多

平台、多角度地获取信息D、设置信息优先顺序、设置断网时间

正确答案：D、设置信息优先顺序、设置断网时间

6、2020年，我国数字经济同比增长速度为（），位居全球第（）。

A、9.6%、一B、10.2%、一C、9.6%、二D、10.2%、二

正确答案：A、9.6%、一

7、（）是数字技术利用的过程，属于老年群体数字鸿沟的“中端”问

题。是数字鸿沟的具体表现形式，指的是因社会或自身因素导致数字

技术使用者在技能和使用方式之间的差异。

A、使用沟B、知识沟C、接入沟D、链接沟

正确答案：A、使用沟

8、（）是一个人在脑力层面的精力；反映了思维的深刻度和思维的灵

活性。当我们在面对复杂的任务和快速的变化时，灵活的思维和高度

的专注力变得至关重要。

A、情感精力B、时间精力C、思维精力D、意志精力

正确答案：C、思维精力

二、多选题

1、数字时代中的信息呈现出哪些特征？（）

A、数字化B、网络化C、智能化D、开阔化E、封闭化

正确答案：A、数字化

B、网络化

C、智能化

2、若想要提升思维精力，我们应当从哪些方面入手？（）

A、充分休息B、挑战更高目标C、适度锻炼D、培养良好

的生活习惯E、培养积极情感

正确答案：A、充分休息

C、适度锻炼

D、培养良好的生活习惯

E、培养积极情感

3、我们应当怎样提升数字化友谊的质量？（）

A、减少线下交友B、广泛数字化交友C、认识到网络社交的

局限性与肤浅性D、使用更为丰富、即时的表达与反馈E、防止

上当受骗，谨防敲诈勒索等诈骗行为

正确答案：C、认识到网络社交的局限性与肤浅性

D、使用更为丰富、即时的表达与反馈

E、防止上当受骗，谨防敲诈勒索等诈骗行为

4、哪些原因促使老年人产生数字鸿沟？（）

A、对未知领域的恐惧B、对广泛交友的恐惧C