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2022年健康教育知识竞赛试题

单项选择题〔每题2分，共50题〕

1、健康教育的核心是〔〕

a.了解健康知识b.建立健康信念c.促成健康态度d.改变健康行为

2、《全民健康素质促进行动规划〔2022-2022年〕》指出，到2022

年，东部地区居民健康素质水平应提高到〔〕

a.30%b.24%c.20%d.16%

a.120b.12320c.119d.110

4、流感的常见病症〔〕

a.突发畏寒、发热b.全身酸痛、头痛、乏力、食欲减退c.轻微鼻塞、

流涕、咽痛和咳嗽d.以上都是

5、发霉的花生和玉米，含有哪种强致癌物？〔〕

a.亚硝酸盐b.苏丹红c.苯并芘d.黄曲霉素

6、以下哪项是维护和促进自身健康的主要方法？〔〕

a.采取健康的生活方式b.使用保健品c.多食豆类d.多吃肉类食物

7、以下哪项不是碘缺乏病的表现〔〕。

a.智力低下b.甲状腺肿大c.视力低下d.生长发育缓慢

8、为预防食物中毒，生熟砧板要分开使用，为防止什么污染〔〕

a.细菌、寄生虫b.灰尘c.病毒d.以上都是

9、血站对献血者每次采集血液量普通为二百毫升，最多不得超过四

百毫升，两次采集间隔不少于个月。严格禁止血站违反前款规定对献血者

超量、频繁采集血液。〔〕

a.三个月b.六个月c.九个月d.十二个月

10、建议成年男性一天饮用的酒精量不超过〔〕克。

a.100gb.50gc.25gd.15g

11、以下哪项是诱发血压蓦地升高的因素()

a．紧张劳苦b．气温骤降c．情绪冲动d．以上都是

12、《中国居民膳食指南〔2022〕》建议成人每天食盐不超过克〔〕

a.10gb.8gc.6gd.5g

13、我国成年人健康体重的体质指数bmi范围是：〔〕

14、要到达营养平衡，促进健康，最重要的原那末是:〔〕

a.食物多样b.肉蛋奶为主c.蔬菜为主d.谷类为主

15、随地吐痰可传播〔〕

a．支气管炎b．肺结核c．咳嗽d．咽炎

16、“四害”会传播什么疾病〔〕。

a.苍蝇能传播肠道传染病b.蚊子能传播乙脑和疟疾

c.蟑螂能传播肠道传染病d.以上都是

17、长期暴露于二手烟可以引起什么疾病〔〕？

a.成人心脏病b.成人肺癌c.儿童肺部疾病d.以上都是

18、素有“植物中的肉类”美称的是〔〕

a.大豆b.土豆c.玉米d.大米

19、人体含量最多的且是我国人民最易缺乏的营养素是()。

a.钾b.镁c.铁d.钙

20、《中国居民膳食指南〔2022〕》建议普通人群每日补充水量为：

〔〕

a.1000~1200mlb.1000~1400mlc.1500~1700mld.1800~2000ml

21、孩子出生后应当及早开始母乳喂养，满几月时合理添加辅食。〔〕

a.三个月b.六个月c.九个月d.十二个月

22、除食盐外，人体每天还从哪些食物或者调味品中获得钠〔〕

a.味精b.辣椒c.生姜d.食用油

23.人体正常体温是多少〔腋下〕〔〕

a.35℃~36℃b.36℃~37℃c.37℃~37.5℃d.37.5℃~38℃

24、维生素最正确食物是〔〕

a.动物肝脏b.蔬菜c.豆类d.禽肉

25、为预防食物中毒，保持食物的安全温度，以下哪项是错误的〔〕

a.即使在冰箱中也不能过久储存食物