个人学习状况和行为习惯分析与改善修改课件.pptVIP

个人学习状况和行为习惯分析与改善修改v1、你能在上课一开始就很快地集中注意力听讲吗？（）v2、你上课能不讲废话、不开小差、不受别人和外界的影响吗？（）v3、你经常把讲课内容与预习中的问题或学过的知识联系起来思考吗？（）v4、你在同学回答问题时能在脑子里积极思考问题答案吗？（）v5．你能主动举手回答老师的提问和参加讨论吗？()

下面请同学们测试一下自己的学习习惯。v6、你对不明白的地方，能在课堂上提出来或下课后问老师吗？（）v7、你能根据讲课的要点主动记笔记而不仅仅是照黑板上记的吗？（）v8、你在课后能看清和看懂自己的笔记吗？……………（）v9、上完课你能用自己的话概括一堂课所学的主要内容吗？（）v10、你对老师的讲课经常有评价和看法吗？……………（）

自测和评分方法：v一、根据你自己的实际情况，对每个问题作出回答：是、否或答不上。v二、得分和评价：v答“是”得2分，答“否”得0分的题,“答不上”的都得1分：v根据各自的总分对该项学习环节作出评价：3分以下——很差，4－7分——较差，8－12分——一般，13－16分－一较好，17分以上很好。

v一、正确面对自己的学习状况和行为习惯v（1）要敢于面对现实，要正视自已。

要敢于面对现实，能正视自己“我觉得自己现在各方面都很好，就是这个脚不行，……我现在最主要的事情就是把伤搞好，明年还是有机会的，以后还是有机会的……”刘翔是如何面对他自己的？

（2）要善于发现自己的长处，要挖掘自己的潜能。v1、了解自己的优势v2、充分发挖自己的潜能

王小丫——中央著名主持人。当年高考数学仅得20分，她的老师遗憾地说，这孩子完了，毁了。王小丫回想起往事，感慨地说，每个人都有自己的长处，每个人都有，如果你说这个人全身上下都是缺点，没有优点的话，那肯定是你的眼光有问题了，绝对的。从王小丫身上，我们可以得到什么样的启示？要善于发现自己的长处，挖掘自己的潜能

科学家提出，人具有多元智能，分别是交流交往智能、身体运动智能、视觉空间智能、音乐节奏智能、言语和语言智能、逻辑和数理智能、自我意识智能、自然观察智能。在解决生产、生活中实际存在的难题时，人的8种智能组合在一起发挥作用，但其中有一种占主导，被称为优势智能。不同的难题需要不同的优势智能及其组合。

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小组讨论v你有没有图片中的行为，如果有，想一想这些行为习惯对自己今后的职业生涯会产生什么样的影响？

2、在日常学习和生活实践中养成良好习惯v（1）、专业课学习对绝大多数同学来说都是零起点，只要从一开始就养成良好的学习习惯，就完全能进入角色。v（2）、不论学习专业课还是文化课，都要养成好的学习习惯。v（3）、对于想获得成功职业生涯的人来说，仅有良好的学习习惯尚不够，还需养成遵守纪律、注重安全、文明礼貌的习惯……

2、在日常学习和生活实践中养成良好习惯（4）、获得职业生涯成功必须有的习惯。（5）、具有良好的职业道德和行为习惯，是用人单位在录用一线从业者十分看重的素质。（6）、习惯是一种定型的行为，是长期积累、反复强化的产物，是经过反复练习而养成。

好习惯标准社会需求是最高的审判标准既要传承，又要创新，生活出我们的真诚，奋斗出我们的坚强，奉献出我们的责任，要让社会接纳我们，要让世界承认我们，这就是我们的原则，这就是我们的标准。

好习惯标准行走坐卧“立如松，行如风，坐如钟，卧如弓”，吃的标准粗细搭配，荤素搭配，清淡为主，腥辣为辅。穿的标准穿的整洁，穿出和谐，穿衣吃饭看家底，要量力而行。储的标准储知识，储技能，储友情，储亲情，

良好习惯格言：v播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。------萨克雷v“吾日三省吾身”—孔子v习惯形成性格,性格决定命运。——约·凯恩斯【美】v

3.行为习惯市民化v1、农民市民化

2、市民素质

课堂总结v习惯就是一点一滴，循环往复，无数重复的行为动作养成的，好的习惯，坏的习惯莫不如此，只是结果不同。正如美国作家杰克·霍吉所著《习惯的力量》上说“我们每天高达90％的行为出于习惯”，也就说，我们能看清并且坚持好习惯，那么我们至少在人生路上能得90分，关键在于看清自己，自知之明是自我改善的开始。中国有句名言，“吾日三省吾身”，就是这个意思。所以我们要了解自己的好习惯和坏习惯，并且坚持好习惯，改掉坏习惯。“做习惯的主人，不要做它的奴隶！”。让我们用好的行为习惯为自己的职业生涯打下一个良好