初中班会 珍惜时间，时间管理 课件.pdf

把握当下

珍惜时间

-学会时间管理中小学生教育主题班会宣讲

宣讲人：某某某时间：20XX

目录

01明确目标02反思生活

03小故事大智慧04规划时间

明确01

目标

明确目标

时间

·上苍赐予每个人最丰厚的馈赠便是时间。纵使富有，

金钱也无法购买更多时光。正如古语所云：“一寸光

阴一寸金，寸金难买寸光阴。”无论贫富，每个人每

天都拥有宝贵的24小时。

·时间是我们最珍贵的财富。我们能留住友人，却无法

留驻时光，因此我们应倍加珍惜。而善待时间的最佳

方式，便是定下人生目标，再决定如何分配时间。

明—确—目标

思考

·小明早晨起来是这样安排的：刷牙、洗脸3分钟，淘米

2分钟，用电饭锅煮饭18分钟，背英语单词12分钟，

吃早饭8分钟，结果用了43分钟才去上学。请你合理

安排，使刘英起床后用最短的时间就能上学。

·聪明的你定能解开试题，然而走出纸面，在生活中是

否依然能妥善安排时间呢?

反思02

生活

反思生活

想想距离下次考试和中考还有多长时间。你的学业

想准备充分吗?

想想看，离你成年还有多远，离你走入社会还有多

长。你现在是否具备独立生活的经济能力?

想

回想曾经向父母和老师许下的努力承诺，以及暗自

发誓坚持的时间。回顾自己的成长，衡量取得的进

步，以判断是否兑现了诺言。

反思生活

IIII

给你一分钟的时间

你可以拿来干什么?

—

一分钟可以发生什么?

一分钟，呼吸60——120次

一分钟，心跳60——120次

一分钟，跑一个三百米

一分钟，跳140下绳

一分钟，做50个仰卧起坐

一分钟，33个婴儿诞生

一分钟，一分钟生产线生产55辆汽车

一分钟，铅笔厂可生产1600枝铅笔。

一分钟，复兴号前进5834米

一分钟，神威·太湖之光超级计算机计算750亿亿次……

一分钟，把脏衣服扔进洗衣机

一分钟，把垃圾分类好扔掉

一分钟，背诵3个单词

一分钟，识记一首古诗

一分钟，完成一道选择题

一分钟，完成讨论任务

一分钟，上台展示你的学习成果

或者…..

和朋友闲聊

打开手机开一局游戏

光阴似箭，韶华易逝。时间如流水般悄然而逝，

不曾片刻停留，不分贵贱贫富。它不因我们的

无奈和感慨而改变脚步。唯有珍惜时间之人，

才能在事业上硕果累累。

请看名人珍惜时间的故事：

小故事03

大智慧

小故事大智慧

勤奋钻研，昼夜不辍，默默背

自幼习读私塾的司马光自认资质平平，甚至怀诵，深入思考。文章精髓，铭

疑自己的记忆力不及他人。为磨炼记忆，他倍记于心，记忆力大增，童年初

增学习时间，在同学轻松背诵并外出游玩时，学，铭刻终生。如此严谨治学

司马光仍独留学堂，闭窗静心诵读，直至熟记司马光之风，为他后续著书立作奠定

于心，无差错背诵方肯休憩。了坚实根基。

司马光笃志求学，笔耕不辍，废寝忘食