智慧树体育刷问答互动的问题.pdfVIP

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智慧树体育刷问答互动的问题

1、判断题:

运动强度是运动处方定量化和科学化的核心问题,而运动量是

取得锻炼效果和安全性相关的。()

选项:

A:错

B:对

答案:【对】

2、判断题:

国内外科研成果表明,最适宜的锻炼强度在65%--75%之间,即

心率在130--150次/min之间。()

选项:

A:对

B:错

答案:【对】

3、判断题:

大学在校生应按照每学年一次的要求参加《国家学生体质健康

标准》的测试。()

选项:

A:错

B:对

答案:【对】

4、单选题:

下列哪一项不属于体育锻炼的目的:()

选项:

A:增进健康

B:提高运动成绩

C:提高抗病能力

D:增强体质

答案:【提高运动成绩】

5、单选题:

有氧运动对机体的影响的效果不包括下列那个方面:()

选项:

A:生理的

B:心理的

C:社会学的

D:体育学的

答案:【体育学的】

第一章单元测试

1、判断题:

在第六式两手攀足固肾腰中,两手攀足之后,应该手先前伸再

起身。()

选项:

A:错

B:对

答案:【对】

2、判断题:

在第七式攒拳怒目增力气时,大拇指应该被其余4指包裹在拳

心。()

选项:

A:对

B:错

答案:【对】

3、判断题:

在第八式背后七颠把病消时,应该注意牙齿要轻轻咬合。()

选项:

A:错

B:对

答案:【对】

4、判断题:

在收势动作中,掌心向后,与髋同高。()

选项:

A:错

B:对

答案:【对】

5、判断题:

八段锦只能站着练习。()

选项:

A:错

B:对

答案:【错】

第二章单元测试

1、判断题:

虎举动作中两手上举时是否需要充分向上拔长身体?()

选项:

A:错

B:对

答案:【对】

2、判断题:

鹿奔动作是否在重心后坐时手型变为鹿角?()

选项:

A:错

B:对

答案:【对】

3、判断题:

熊戏中熊掌手型中手指是?()

选项:

A:对

B:错

答案:【错】

4、判断题:

猿摘动作是否在摹仿猿猴上树摘果?()

选项:

A:对

B:错

答案:【对】

5、判断题:

学习“猿戏”眼是否要随上肢动作变化左顾右盼?()

选项:

A:对

B:错

答案:【对】

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