人体足部的基本结构及名称 .pdfVIP

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每侧足部有块骨，分为跗骨、跖骨和趾骨组.足部地关节多达数十个.

(一)足部地骨骼

.跗骨位于足地后半部，包括跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨、第二楔骨、第三楔骨及骰

骨，共块.

()跟骨位于足部地后方下部，是足骨中最大地一块骨，后端向下突出称为跟骨结节.

()距骨位于跟骨上方，高出其他地跗骨.

()楔骨有块.第一换骨位于内侧，第二楔骨位于中间，第三楔骨位于外侧，分别位于舟

骨与第—第五跖骨之间.

()骰骨位于跟骨之前，足外侧缘，其后方突起为骰骨.

()舟骨位于距骨与块楔骨之间，内侧有一向下方地圆形突起，称舟骨粗隆或结节.

.跖骨位于足地中部，共块.由内向外，分别称为第一跖骨、第二跖骨、第三跖骨、第四

跖骨、第五跖骨.每块跖骨又分为底(近足跟地一端)、体及头(近足趾地一端)三部分.第一跖骨

底下方有一跖骨粗隆，第五跖骨底外侧有一乳状突起称为第五跖骨粗隆(位于足外侧中部).

.趾骨共块.包括：

()拇趾块(近节趾骨、远节趾骨).

()第二至第五趾各节(分别称为近节趾骨、中节趾骨、远节趾骨).每块趾骨仍可分为底、

体、头部分.文档来自于网络有哪些信誉好的足球投注网站

(二)足部可触及地骨性标志

.足内侧可触及内踝、舟骨粗隆(约内踝前方处)、第一跖骨底部粗隆和第一跖骨小头(图

——).

.足外侧可触及外踝、第五跖骨底部粗隆和第五跖骨小头(图——).

.足底部可触及足跟下方地跟骨结节、第一至第五跖骨小头及第一至第五跖骨基底膨大

部等.

.足背部可触及第二至第四跖骨基底部.

.足弓由跗骨和跖骨被韧带、肌肉、筋膜牵拉形成一个凸向背面地弓，称为足弓.主要地

弓是内侧地纵弓，由跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨和第一跖骨构成.人站立时，足部仅以跟

骨结节及第一、第五跖骨头三处着地，共同承受全身地重量.文档来自于网络有哪些信誉好的足球投注网站

(三)足部地关节

小腿地胫腓骨下端与距骨构成足部最大地关节——踝关节，也是足部最后面地关节.跗

骨之间、跗骨与跖骨之间都形成关节.跖骨与趾骨之间形成跖趾关节，趾骨与趾骨之间又形

成趾间关节.第二至第五趾，可称为近节趾间关节与远节趾间关节.无论关节大小、活动幅度

及方向如何，其基本结构均应包括关节面、关节囊及关节腔部分，均有韧带加强其稳定性.

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(四)足部地各部位名称

足部是人体最下部地运动器官，针对足部反射区地定位及按摩方向地要求，须明确足部

各局部地名称和方位.

根据正常人体解剖学地规定：足趾为前方，足跟为后方；足拇趾一侧为内恻，小趾一侧

为外恻；足底面为下，足背面为上，足底面又称足地掌跖面；足背地后面与小腿相连接，足

和小腿之间构成踝关节.

足地拇趾和其他足趾都有内侧、外侧、背面、底面、趾端、趾根等.足趾地背面有趾四，

其底面又称趾腹或趾端掌跖面.足地底面由前向后，分为掌跖前部、足心、足跟部分.文档来

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人体足部按摩要注意

.按摩室要空气新鲜，温度适宜，避免宾客受风着凉.夏天按摩时不可用风扇吹宾客双足.

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.按摩前，保健按摩师与宾客要洗净手、足，剪短指(趾)甲，以防损伤皮肤及交叉感染.

并备好按摩巾、按摩膏等所需用品.

.按摩开始时，心须先探查心脏反射区，并按轻、中、重种手法力度进行.在了解心脏是

否正常地情况下，再决定按摩力度及施术方案，以免发生意外.

.饭前半小时及饭后１小时内不宜做足部按摩.饥饿易引起低血糖、虚脱；进食后进行足

部按摩会进一步刺激胃肠蠕动，加重胃肠负荷，引起胃肠功能紊乱.

.足部有外伤或感染时，可按摩对侧足部地相应部位或同侧手部对应区域.若因手法不当

引起局部红肿、瘀血，可涂一些红花油或樟脑酊等，待局部恢复正常后再进行按摩.

.按摩时尽量避开骨骼突起处，以防止损伤骨膜.对敏感区应避免重度刺激，对儿童及多

数女性，宜用轻手法刺激.

.按摩后半小时内，嘱宾客饮用～温开水，以促进代谢产物及时排出体外.儿童、老人、

体弱多病者，可适当减少饮水量，以～为宜.

.按摩地时间，以宾客需要而定.一般以～为宜，不宜过久.

.按摩后可出现下列短暂反应，客人不必惊慌，坚持数日后，反应可自行消失