人教版(2019)高中体育10.2 双杠 教案.docx

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人教版(2019)高中体育10.2双杠教案

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称:人教版(2019)高中体育10.2双杠

2.教学年级和班级:高中二年级体育班

3.授课时间:第4学期第10周,星期三第1节

4.教学时数:45分钟/1课时

核心素养目标

1.提高学生的身体协调性和灵活性,通过双杠练习增强上肢和核心肌群力量。

2.培养学生勇敢、自信的体育精神,激发他们面对挑战的积极态度。

3.增进学生对体操运动的理解和欣赏,培养团队协作和竞技体育道德。

4.培养学生自主学习和锻炼的习惯,使其在双杠项目中能独立完成动作并注意安全。

学习者分析

1.学生已经掌握了基本的体操知识,熟悉一些简单的双杠动作要领,具备一定的身体协调性和力量基础。

2.学生对体育课表现出较高的兴趣,尤其在挑战性较强的运动项目中,他们乐于尝试和探索。学生的体能水平和运动能力各有差异,部分学生具有较强的上肢力量和灵活性,而部分学生则在这些方面相对薄弱。在学习风格上,有的学生喜欢通过模仿和实践学习,有的则偏向于理论指导和逐步练习。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括:对高难度双杠动作的恐惧心理,动作技巧掌握不准确导致的安全问题,以及部分学生在力量和协调性方面的提升需求。此外,如何在保证安全的前提下,鼓励学生克服困难,提升自信,也是教学过程中需要关注的重点。

教学方法与策略

1.选择以示范教学、分组练习和个别指导相结合的教学方法,针对学生的不同能力和学习风格进行有针对性的教学。结合讲授和讨论,确保学生对动作要领有清晰理解。

2.设计角色扮演和接力比赛等教学活动,让学生在实践中学习和掌握双杠动作,增强课堂趣味性和互动性,提高学生的参与度。

3.使用多媒体教学资源,如视频播放和动作分解图,帮助学生直观地理解动作技巧,并运用到实际练习中。同时,利用教学辅助工具,如垫子、护具等,确保学生安全地进行练习。

教学过程设计

1.导入新课(5分钟)

目标:引起学生对双杠运动的兴趣,激发其探索欲望。

过程:

开场提问:“你们知道双杠是什么吗?它在我们的体育生活中有什么作用?”

展示一些双杠运动的图片和视频片段,让学生初步感受双杠运动的魅力和特点。

简短介绍双杠的基本概念和重要性,为接下来的学习打下基础。

2.双杠基础知识讲解(10分钟)

目标:让学生了解双杠的基本概念、动作组成和训练原理。

过程:

讲解双杠的定义,包括其主要动作组成和结构。

详细介绍双杠动作的组成部分和训练原理,使用图表或示意图帮助学生理解。

3.双杠动作案例分析(20分钟)

目标:通过具体案例,让学生深入了解双杠动作的特性和重要性。

过程:

选择几个典型的双杠动作案例进行分析。

详细介绍每个案例的动作要领、训练方法和意义,让学生全面了解双杠动作的多样性。

引导学生思考这些案例对提高身体协调性、力量和灵活性的影响,以及如何应用双杠动作解决训练问题。

小组讨论:让学生分组讨论双杠动作的未来发展或改进方向,并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论(10分钟)

目标:培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程:

将学生分成若干小组,每组选择一个与双杠动作相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表,准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评(15分钟)

目标:锻炼学生的表达能力,同时加深全班对双杠动作的认识和理解。

过程:

各组代表依次上台展示讨论成果,包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评,促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足,并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结(5分钟)

目标:回顾本节课的主要内容,强调双杠动作的重要性和意义。

过程:

简要回顾本节课的学习内容,包括双杠的基本概念、动作组成、案例分析等。

强调双杠在提高身体素质、培养运动技能中的价值和作用,鼓励学生进一步探索和应用双杠动作。

布置课后作业:让学生撰写一篇关于双杠动作的短文或报告,以巩固学习效果。同时,要求学生课后自主练习双杠动作,注意安全并做好自我保护。

拓展与延伸

1.拓展阅读材料:

-《高中体育课程标准》中关于体操项目的内容要求及评价标准。

-《体操运动教程》中双杠项目的动作技术要领和训练方法。

-《运动生理学》中关于肌肉力量、身体协调性和灵活性的发展原理。

2.课后自主学习和探究:

-鼓励学生查阅相关资料,了解双杠运动在国内外体操比赛中的应用和发展趋势。

-学生可以自主研究双杠动作的起源、演变过程以及不同难度的动作分类。

-探索双杠运动与其他体操项目的关联,如单杠、吊环等,分析它们之间的共性和差异。

-学生可结合本节课所学的双杠动作,设计

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