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心理健康日活动策划书模板

心理健康日活动策划书篇1

一、活动目的

为了积极响应我院朋辈工作辅导室的号召，迎接“5.25”大

学生心理健康节的到来，并针对我班实际情况开展以“好心态，

好生活”为主题的心理班会，旨在引导同学们能有积极、乐观的

心态面对生活中的学习、爱情，能够自我管理调节情绪，拥抱美

好生活。

二、活动背景

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理阻碍的大学

生比例高达25%，普遍都存在一些心理困惑，大学生因学习压力大

或恋爱受挫等原因自杀或谋杀等事件频频出现，最近__大学出现

了一起惨烈的谋杀案，为了端正同学们的心态，是同学们积极快

乐的对待生活，特地召开此次班会。

三、班会主题

好心态好生活

四、活动时间

20__年5月19日星期四2:00—4：00(待定)

五、活动地点

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年轮广场(待定)

六、参加人员

金融2班全体成员

七、活动过程

1、像同学们介绍一下“5.25”大学生心理健康节的由来

由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高

校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北

京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节

珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。把这样一

个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4

日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一

样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。

其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致

缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提

倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创

造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会

2、辅导员谭老师讲话

3、同学们讨论主题话题

该怎样处理解决学习中的压力

该怎样处理好人际关系

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该怎样树立正确的恋爱观

4、对一些典型案例进行思考

5、做心理测试题

6、小游戏

口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但

是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又

是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，

再请同学们谈感受。此练习目的是了解真相是如何变成假象的；

了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知

道真情.一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准

确。)

7、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点

8、辅导员总结

心理健康日活动策划书篇2

一、活动主题：

畅想五月，让心飞翔

二、活动目的：

1.通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心

理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。

2.通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极

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引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、

和谐的校园氛围。

3.通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法

和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。

三、活动时间：5月2日——5月26日

四、活动对象：法学院全院师生

五、活动内容：

附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划(校级)

附二：“心”漫画大赛活动策划(院级)

附三：心理主题班会活动策划(院级)

附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书(院级)

心理健康日活动策划书篇3

为进一步推动我院大学生心理健康教育工作，促进大学生心

理健康成长，根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20__