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一、活动目的:
培养学生亲近大自然,享受大自然的美丽。通过远足拉练活动,锻炼学生体魄,培养良好的心理素质和团队协作精神;培养学生不怕困难、不怕苦、勇敢战胜自我、勇敢顽强等品质。锻炼身体,增强体质。检验学生两年来对野外生存技能的掌握情况。
二、参加人员:
兰州交通大学定向班全体学生及任课老师。
三、活动时间:
四、目的地:
五、活动要求及注意事项:
1、树立安全第一的思想,学生沿途不得追逐打闹,行走不说笑,不吃零食。路上行走要靠右行,注意避让过往车辆和行人。注意文明礼貌,维护大学生形象。
2、全班四人一小组,每组两顶帐篷。每组一位小组长,组员要听从组长指挥,不得私自离开。
3、药品箱全班共备一个。
六、行走路线:
七、到达方式:
八、活动内容:
到达目的地后可以进行多方面的活动。如会餐大赛、攀岩比赛、歌咏比赛等。按不定地点其内容还有基地型、穿越型、及两者结合型的活动。具体安排如下:
第一项:
搭建帐篷。
第二项:
准备聚餐及篝火晚会。
第三项:
次日进行定向比赛及其他活动。
第四项:
队伍修整并安全带回。
九、必要装备:
野营是在野外进行小阶段的停留,参加者必须有日常的生活用品,为了可以让我们有一个完美的行程。
1.个人装备:
适当的衣服裤子,袜子,防水登山鞋,墨镜,帽子,个人餐具,垃圾袋,药品,睡袋,防潮垫,帐篷,地图,指南针,记事本,手表,小刀,哨子,电筒,手机,备用电池,毛巾,雨衣等。其他的物品根据自己的需要可以适当的附带,没有外加限制,尽量满足自己的需求。
2.食物:
食物的性质是易贮存的,不可腐烂的,还有生活必须的。如:水果,面包等。必须带的有:自备水,二天的食物(可以是半成品)。
十、急救知识:
旅途中因地域、气候、环境、意外等因索,常常会给人带来许多的不适,所以出门前应准备一些药品,以作备用。
常用药品如下:
速效伤风胶囊、复方阿斯匹林、晕海宁、复方甘草片、黄连素片、食
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