（统编2024版）一年级道德与法治上册 第9课 作息有规律 教学设计.docx

第9课作息有规律一年级道德与法治上册（2024版）教学设计

本课内容分析

《作息有规律》是人教版《道德与法治》年级上册第三单元《养成良好习惯》里的第9课。主要涉及了“早睡早起好”“早点睡按时起”和“我能一个人睡”等话题。这一课侧重于培养学生良好的作息习惯。

《作息有规律》主要培养学生正确的作息时间，能在老师和同学的帮助下，总结、提升获得的经验和信息并愿意付诸行动，培养学生良好的时间观念。本课在三个话题当中分别设置了早睡早起的好处、按时起床的方法和养成独自睡觉的方法等内容，学生通过交流、体验等方式，达到情感上的共鸣，从而愿意做遵守时间的孩子。本课教学内容遵循《道德与法治》学科的开放性和生活性特点，以学生的家庭生活为侧重点，引导学生健康、有规律地作息，使他们意识到早睡早起身体好，合理地规划自己的作息时间，培养按时作息的好习惯。

“早睡早起好”提示学生养成正确的作息生活规律。通过让学生在交流中对自己的作息习惯进行反思，引导学生回顾自己以往的作息规律，思考怎样安排作息时间才是合理的、科学的。主持人话中的留白，旨在让学生记录自己真实的生活并展现其日常生活的时间节奏，以利于学生间打开话题进行交流。

“早睡早起小妙招”告诉学生，科学健康的作息方式是“早些睡，按时起”。出示学生讨论主题：怎样做才能做到按时起床。教师要让学生展开对话，说出自己的方法。这里还暗含着怎样才能早睡的问题。但因起床是难点，故隐去对早睡的讨论。呈现儿歌的目的是让学生理解什么是科学的作息方式。

“我能一个人睡”是本课的教学难点。这个年龄段的学生尚处在心理断乳期，既想脱离父母又很依恋父母。四幅场景图展示了4名学生独立睡觉的插图，前三幅图是三种方法都是实践独睡的过渡方法，最后一幅图表明，经过努力学生做到了独睡，借此激励学生要有信心和勇气。

刚刚步入一年级的学生，生活还不能够完全自理，起床和睡觉都需要家长的提醒和督促，特别是还有很多学生需要父母的陪伴才能入睡……一年级学生需要独自睡觉的勇气、方法和自信。对于这种情况，教师可以采用家校合作的方式，引导家长从自身做起，利用睡前陪伴、讲故事等方法，有意识地帮助学生养成良好的作息习惯。同时在课堂中引导学生交流自己独自睡觉的经验，在聆听中鼓励学生尝试养成科学、健康的作息方式。

教学活动准备

[学习目标设计]

1.知道小学生应该每天睡足10小时，了解充足睡眠的意义以及睡眠不足的危害。

2.知道“早些睡，按时起”是科学、健康的作息方式，掌握“早点睡，按时起”的好办法，愿意养成“早点睡，按时起”的好习惯。

3.懂得学会调整自己的作息计划，坚持养成良好的作息习惯，学习过有规律的、健康的家庭生活。

4.通过家长的帮助，逐渐养成独睡的良好习惯，初步养成自主、自理的能力。

[学习重点难点]

1.重点：知道“些睡，按时起”是科学、健康的作息方式，掌握“早些睡，按时起”的好办法，养成“早些睡，按时起”的好习惯。

2：难点：学会调整自己的作息计划，坚持养成良好的作息习惯，逐渐养成独睡的良好习惯，学习过有规律的、健康的家庭生活。初步养成自主、自理的能力。

教学活动设计（共1课时）

[导入新课]

1.同学们，我们一起来阅读童话故事《小熊比利送邮件》。

2.教师播放微课。

小熊比利是森林里的快递员，每天都要早起给大家道快递。有一天晚上，比利和小狗波特一起下棋，他们玩到很晚才睡觉。第二天早上，比利无精打采，把兔子、大象、鼹鼠的快递都弄混了。由于不断出错，比利天黑了才送完快递，他沮丧极了。

3.听了《小熊比利送邮件》这个故事，请你想一想：小熊比利为什么会把快递送错呢？请你语句通顺、条理清晰地表达自己的想法。

学生根据自己的倾听与理解进行回答。

预设1：小熊比利因为睡得太晚，所以把很多快递都送错了。

预设2：晚上小熊比利和小狗波特玩得太晚，比利上班时.直打哈欠。

4.小结：小熊比利实在是睡得太晚了，工作时也没了精神，晚睡晚起可真耽误事啊！

设计意图

根据学生的年龄特点。本环节设计以童话故事导入，拉近课堂与学生的距离，自然进入学习主题，让学生感受晚睡带来的不良影响。

活动一没早睡，真糟糕

[情境创设]

教师出示绘本故事：我们再来看看小明的故事吧！

已经早上7:30了，可是小明还在床上呼呼大睡。妈妈走进房间让小明赶紧起床，小明却累得起不来，想再多睡一会儿。时间一分一秒地过去，等小明起床洗漱后，他已经来不及吃早饭了。到了学校，小明发现老师已经开始上课了，他只好红着脸坐到自己的座位上。不一会儿，小明的肚子发出“咕噜咕噜”的声音，他也没了上课的心思。

交流：晚睡给小明带来了哪些糟糕的经历呢？

预设1：小明早上起不来床，上学就要迟到了。

预设2：小明为了不迟到，连早饭都来不及吃了。

预设3：小明没有吃早饭，上课时肚子饿得“咕噜咕噜”叫，不能好好学习。

小结：是呀，这些