一年级体育与健康学历案.doc

我们爱运动

学习目标

知识与技能

让学生了解一些简单运动项目的名称和基本动作。

使学生掌握基本的走、跑、跳的正确姿势。

过程与方法

通过游戏、模仿等多种活动形式，让学生在体验中学习运动技能。

引导学生在运动过程中学会观察、模仿与自我调整。

情感态度与价值观

激发学生对体育运动的兴趣和热爱。

培养学生的团队合作意识和竞争意识。

学习重难点

重点

让学生掌握正确的走、跑、跳的方法。

引导学生积极参与各种运动体验活动。

难点

使学生能够在运动中保持正确的身体姿态。

培养学生在游戏中自觉遵守规则的意识。

教学方法

示范法、游戏教学法、练习法、情境教学法。

教学准备

准备一些运动项目的图片或视频，如跑步、跳绳、踢毽子等。

准备适合一年级学生的运动器材，如小皮球、短跳绳等。

学习过程

导入（5分钟）

教师播放一段包含多种运动项目的视频或展示运动项目的图片，问学生：“同学们，你们在视频（图片）中看到了哪些运动呀？”激发学生对运动的兴趣，引出本节课的主题“我们爱运动”。

运动项目认知（10分钟）

（1）教师依次介绍视频或图片中的运动项目，如跑步、跳绳、踢毽子等，简单讲解每个项目的特点和基本动作。

（2）让学生模仿这些运动项目的基本动作，如模仿跑步的摆臂和抬腿动作，跳绳的摇绳和跳跃动作等。

基本运动技能学习（20分钟）

（1）走的练习：教师先示范正确的走路姿势，包括抬头挺胸、手臂自然摆动、步伐适中且均匀等，然后让学生沿着操场的直线进行行走练习，教师巡视指导，及时纠正学生的错误姿势。

（2）跑的练习：教师讲解并示范跑步的正确方法，如起跑时身体前倾、双臂用力摆动、脚步轻快等，然后组织学生进行短距离的跑步比赛，在比赛中巩固跑步技能。

（3）跳的练习：教师示范双脚并拢跳和单脚跳的动作，让学生在原地进行练习，之后可以设置一些简单的障碍物，如小垫子、小绳子等，让学生进行跳跃障碍物的练习。

运动游戏（10分钟）

游戏名称：“运皮球接力”。

游戏规则：将学生分成若干小组，每组学生依次将小皮球从起点运到终点，再返回起点交给下一位同学，最先完成的小组获胜。在游戏过程中，教师强调团队合作和遵守规则的重要性。

总结（5分钟）

教师总结本节课的内容：“同学们，今天我们学习了很多运动项目，还掌握了走、跑、跳的正确方法，希望大家在今后的生活中能够积极参与运动，让自己变得更健康、更快乐。”

教（学）后反思

游戏比赛守规则

学习目标

知识与技能

让学生知道在游戏和比赛中规则的重要性。

使学生了解一些简单游戏和比赛的基本规则。

过程与方法

通过实际的游戏体验，让学生学会在游戏中遵守规则。

引导学生在游戏过程中对违反规则的行为进行判断。

情感态度与价值观

培养学生的规则意识和自律能力。

让学生在遵守规则的游戏中体验公平竞争带来的乐趣。

重难点

重点

让学生理解并记住简单游戏和比赛的规则。

引导学生在游戏中自觉遵守规则。

难点

使学生能够正确判断游戏中违反规则的行为。

培养学生在无人监督的情况下仍能遵守规则的习惯。

教学方法

情境教学法、游戏教学法、讨论法。

教学准备

准备多种适合一年级学生的简单游戏道具，如跳绳、毽子、沙包等。

制作一些简单的规则提示卡片。

学习过程

导入（5分钟）

教师通过讲述一个因为不遵守规则而导致游戏无法正常进行的小故事，引发学生的思考，然后提问：“小朋友们，你们觉得在游戏中遵守规则重要吗？为什么呢？”引出本节课的主题——游戏比赛守规则。

规则讲解（10分钟）

（1）教师选择一个简单的游戏，比如“丢沙包”，详细讲解这个游戏的规则，包括如何分组、沙包的投掷方法、被击中后的处理方式等，边讲解边出示相应的规则提示卡片。

（2）让学生重复讲述这个游戏的规则，以加深他们对规则的理解和记忆。

游戏体验（20分钟）

（1）将学生分成小组进行“丢沙包”游戏，教师在旁边观察，注意学生是否遵守规则。

（2）游戏进行一段时间后，暂停游戏，教师针对游戏中出现的违反规则的现象进行讲解和纠正，比如有的学生在投掷沙包时越过了规定的线。

（3）再次进行游戏，让学生在实践中更好地遵守规则。

规则拓展（10分钟）

（1）教师再介绍一个新的游戏，如“踢毽子”，让学生说说这个游戏可能有哪些规则。

（2）教师补充和完善学生所说的规则，并让学生进行这个游戏的体验，在游戏中巩固对新规则的理解。

总结（5分钟）

教师总结本节课的内容：“小朋友们，今天我们知道了在游戏中遵守规则非常重要，只有大家都遵守规则，游戏才能公平、有趣地进行。希望大家在以后的游戏和比赛中都能做一个守规则的好孩子。”

教（学）后反思

好好吃饭

学习目标

知识与技能

了解营养均衡的基本概念，知道不同食物对身体的重要性。

掌握简单的餐桌礼仪，如正确的坐姿、餐具的使用方法等。

过程与方法

通过观察、讨