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保卫家园关爱地球
共建绿色和平
低碳环“低碳生活”(low-carbonlife),就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少,从而减低碳,特别是二氧化碳的排放量,从而减少对大气的污染,减缓生态恶化,主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节。低碳,英文为lowcarbon,意指较低(更低)的温室气体(二氧化碳为主)的排放。保“低碳生活”作为一种生活方式,先是从国外兴起,可以理解为:减低二氧化碳的排放,就是低能量、低消耗、低开支的生活方式。如今,这股风潮逐渐在我国一些大城市兴起,潜移默化地改变着人们的生活。低碳生活代表着更健康、更自然、更安全,返璞归真地去进行人与自然的活动。有人主张从节电节气和回收三个环节来改变生活细节,能尽可能接近低碳生活。从生活开始
节约用电1.随手关灯、人走灯灭、避免“长明灯”。2.充分利用自然光,在自然光能够满足要求时,请不要使用照明灯。3.灯具选用要合理,尽量少用或不用阻碍光源光线的磨砂玻璃、半透明灯罩等。4.多用节能灯,使用节能灯可节电70%-80%;正确选择灯功率,原来使用60瓦白炽灯的地方,现需11瓦节能灯就够了。5.家用电器不用时,不要处于待机状态,请及时关闭电源开关,这样可节电10%左右。6.合理使用电冰箱,可减少电能损耗。减少电冰箱开门次数;电冰箱内食物不要堆得太满、太密;电冰箱摆放位置要适当,要远离热源,周围要留有空间;及时清洁电冰箱、清除电冰箱内壁霜层等。7.合理使用洗衣机,可减少电能损耗。根据洗涤衣物种类,选择功能开关,尽量少用强洗功能;衣物尽量采用集中洗涤方式,洗涤桶内所洗衣物尽量接近最大洗涤量,减少衣物投放次数;约3年左右,检查和收紧洗衣机轮轴皮带等。8.合理使用空调机,可减少电能损耗。及时清洗空调过滤网,保持出、进风量,提高制冷效果;合理设置空调温度,减少压缩机运行时间等。9.适当调节电视、电脑、音响等音量大小和亮度强弱等,同样可达到节电效果
走楼梯也是低碳生活走楼梯也叫“爬楼梯”,更有人称之为“享受上楼”,是人们利用楼梯进行多次上下往返锻炼的方法。走楼梯可以满足不同年龄、不同体质、不同锻炼强度要求的人们的需要,运动量易于控制。最早提倡走楼梯运动的是美国健康学家威肯尼·库珀,他认为走楼梯这种有氧健身运动有利于锻炼人的肌肉和全身耐力。此后,更多的研究表明,经常走楼梯不仅可以增强下肢肌肉和韧带的耐力,保持下肢关节的灵活性,而且对发展腰腹肌、增强下肢力量、提高心血管和呼吸系统机能十分有效,对增强神经系统的灵活性,和协调性也有很大益处。据运动医学专家的测定结果,走楼梯时消耗的热量比静坐时多10倍,比散步多3倍,比步行多1.7倍。美国斯坦福大学的一项研究表明,登一级楼梯,可以延长寿命4秒钟,同时,每周登5000级楼梯的人的死亡率比那些不运动的人要少25%-33%。
1.每天单车骑四英哩(约6.4公里)的人,比不骑单的人,罹患心脏冠状动脉疾病的机率低50%2.经常骑单车的人比不常运动的人身体健康状况要年轻十岁3.骑半小时单车约燃烧150大卡热量,很明显的单车通勤有益减重4.经常骑单车会增进肺功能,尤其当患有支气管炎或气喘等毛病时相当有用5.骑单车是很好的有氧运动,并且不会对关节及肌肉造成过度负荷,对患有关节炎、体重过重或单纯的身体状况不佳等等都很有益处6.骑单车不会使您的身体过度疲劳,即使年纪老了也可以持续骑,就这个观点而言应该早点把单车运动当成嗜好7.经常运动对减轻心理的压力及防止沮丧有益;骑单车可促使人乐观多坐坐公交骑骑自行车吧
漂亮又环保一、环保购物袋的定义环保购物袋(Reusableshoppingbags):通俗说就是可循环使用,最终丢弃后易自然条件下分解或不会给环境带来污染的的购物袋.与普通塑料袋相比,它不容易破、漏,更结实。二、非环保袋的危害1.视觉污染:指对市容景观的破坏,是“白色污染”问题中最突出的。2.潜在危害:指废塑料制品进入自然环境后,因其难以降解而带来的长期环境问题。如:随手丢弃的非环保袋,造成下水道水池的堵塞影响工农业生产的发展、威胁动物生存环境焚烧后的非环保袋所释放的气体造成大气层的破损若处理不当会影响土地的可持续利用和其它有机垃圾的综合利用。三、使用环保购物袋的好处1.可以大量减少塑料袋的使用;2.使用寿命比纸袋长;3.可以循环利用;4.价格低廉,易于推广。
我们这个世界中,水是人类生存必备条件,如果没有水,人类将灭亡“如果地球上只剩下最后一滴水,那就是我们的眼泪。”别让这样的惨剧发生,所以我们要节约用水节约用水一、外出就餐,尽量少更换碟子,减少餐厅碟子的洗刷量,从而减少用水。二、养成随手关闭水龙头的好习惯。三、使用中水清洁车辆。四、教育儿童节约用水,鼓励他们不玩耗水游戏。五、
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