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情绪辅导课教案：控制情绪_控制情绪的演讲稿

活动目标

1、知道每个人都有心情，并能识别几种根本心情。

2、能对自己的心情作出准确的表达。

3、了解不怜悯绪对人身体安康的影响，初步知道调整自己的心情。

4、学会保持开心的心情，培育幼儿喜爱生活，欢乐生活的良好情感。

5、让幼儿知道开心有益于身体安康。

活动预备

1.课件-表情(兴奋、快乐、哀痛、生气、可怕、苦恼)。

2.做有六个心情脸谱的大色子。

3.每个幼儿一个纸盒。

活动过程

一、幼儿听两段音乐(快乐和哀痛的)。

1.今日教师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友认真听，听好后告知教师你的感觉怎么样?

(听曲子赶花会。)

2.提问：听后你的感觉怎样?(快乐、欢乐)

再请小朋友听一首曲子，告知教师听的感觉怎样?

(听曲子北风吹，扎红头绳。)

3.提问：听后你的感觉怎样?(难过、难受)。

4.教师小结：难过、快乐都是人的心情，今日教师给小朋友带来了几张表情脸谱。

小朋友看一看，说一说你看到的是什么心情，并学一学。

5.提问：说出你什么时候兴奋?什么时候快乐?

二、嬉戏：玩色子。

1.请小朋友上来扔色子，色子扔到一处心情时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的状况下会有这种心情。

2.玩色子的小朋友依据指到的心情，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。

三、争论如何调整不良心情。

1、你喜爱哪一种心情，哪些心情你不喜爱?

2、假如你生气、可怕、难受的时候，你会怎么做呢?怎样才能让自己有个好心情?

3、教师小结：每个人遇事都会产生不同的心情，那是很自然的现象。但是生气、哀痛、苦痛等不良心情对人的身体安康是不好的，而开心、安静等良好的心情是有利人的身体安康的。[文.章出自教.案网]当我们生气难受的时候，要想想欢乐的事情，或找别人谈谈自己的心情、感受，让自己保持一个好心情。

4、教师介绍方法：(气球、心情垃圾箱)

四、制作心情垃圾箱。

1、教师：现在我们要拿出盒子，你们都知道了盒子有什么用吧?那现在就请你们装饰一下自己的心情垃圾箱。这样，以后也可以帮忙我们保持欢乐的心情。

2、完毕语：我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到很多的困难，发生很多不快乐的事，小朋友要想方法让自己保持一个好心情。教师盼望我们小朋友能够每天高快乐、快欢乐乐。

中班安康教案详案《心情》

活动设计背景

孩子在幼儿园里，和其他小朋友相处时，常常会发生一些摩擦，幼儿却不会调整掌握自己的心情，有时会大哭，有时会难受，甚至还会大打出手，特殊是幼儿上了中班以后，心情变化大，会更不简单掌握自己的心情。喜、怒、哀、愁之情人皆有之，但欢乐作为一种积极心情却是心理安康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。开心的心情既来自于成人的关心呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。幼儿园新纲要中指出，安康领域的目标之一就是让幼儿能身体安康，在集体生活中心情安定、开心，为此我设计这次活动快乐吧，就是为了让幼儿在体察、感知、理解中，懂得人的根本心情，知道心情开心有利于身体安康，培育幼儿开朗的性格和乐观的心情。在教育中，我们要让幼儿学会如何保持开心的心情，并初步学会用多种方式排解不快乐的心情，为欢乐的人生奠定根底。本次活动的内容选自中班安康下册中的其次个活动主题齐齐快乐，这一个活动的主题就是让幼儿学会用适当的方式排解不快乐的心情，知道好的心情对我们身体是有好处的。好的心情还可以让我们交到更多的朋友，在集体生活中能感受到更多的欢乐和安全感。依据这一内容我设计了三个环节：情景感知，理解每个人都有心情争论分析，知道好心情有利于我们身体安康体验理解，查找到排解不快乐心情的方法。

活动目标

1、懂得心情开心有利于身体安康。

2、初步学习正确的方式排解不快乐的心情。

3、引导幼儿渐渐养成积极乐观的生活态度。

4、学会保持开心的心情，培育幼儿喜爱生活，欢乐生活的良好情感。

5、学习掌握自己的心情，难受或痛苦时不哭。

教学重点、难点

教学重点：懂得心情开心有利于身体安康。

教学难点：初步学习正确的方式排解不快乐的心情。

活动过程

步骤1：