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大战拖延症主题班会方案
活动对象:理想丰满,现实骨感的中学生
班会背景:
1、(社会背景)《北京晚报》报道,刊于2021年6月25日。
那么多的事儿堆在刹那间,却怎么也不减精神去做。明明已经焦躁不安,却还要“死撑”着呆一会儿,再呆一会儿……在拥有7万余成员的豆瓣小组“我们都是拖延症”上,大家自曝的“拖延史”五花八门,有的失去了工作,有的没能出书,有的甚至中断了学业、丢掉了文凭……而据招聘中文网站百伯网的调查显示,86%的职场人据称自己有拖延的习惯,明确表示自己“从不拖延”的职场人仅占4%。许多人深受拖延困扰,民间甚至还有像模像样拖延症的组织“战拖会”。我们为什么要拖?这样的发问让我们思量。
2、(学校、班级背景):
拖延现象在目前大中小学校及班集体中以各种方式存在,许多学生普遍存在学习、上的拖拉现象并且对此很不以为然,他们认为拖延一下普遍认为是人之常情。只要不影响生存,就不会造成雾霾。殊不知,拖延现象如此严重下去就将是病态,比较可能引发自我否定、自我贬低,伴生出焦虑症、抑郁症等心理疾病。
班会目的:
1、通过此次小组讨论能让班级闭门同学了解拖延症及其危害。
2、通过采访活动让学生自我诊断,及时异常现象找寻自身及班级存在的拖延现象。
3、通过辩论读书掌握方法,在后续学习、生活中逐步改善拖延弊病。
4、能够树立“战拖”的意识,班级自觉形成“战拖会”,养成做事高效、守时的好习惯。
班会形式:
1、学生主持,班主任作为嘉宾嘱托。
2、新闻播报、小记者采访的形式贯穿贯串始终。
3、现场心理微测试、归因。
4、适时插播德育微课程视频,引发广泛思考、辩论,形成共识,唤醒学生“战拖”的意识,提升自我规范约束的能力。
班会准备:
1、广泛发动学生了解拖延症现象及其。
班会预期效果:通过此次班会达成班会用意1、2、3、4条目标。
班会具体流程:
1、以新闻播报(2句“一句话新闻”)及电台报道(拖延症报道)视频剪切组合播放的方式导入本次班会演唱组的主题。
一句话新闻:
A、《北京晚报》2021年6月25日报道:据招聘网络百伯网查核的调查显示,86%的求职人声称自己有拖延暂缓的习惯,明确表示自己“从不拖延”的职场人仅占4%。许多人深受延宕困扰。
B、《常州晚报》2021年4月26日报道:孩子有“拖延症”,晚上不睡白天困,事情不到最后一刻不做。家长们非常怕孩子的很身体。
现在我们先来连线本台记者从全国各地发回的报道。(电台报道幻灯片剪切组合(2分钟)播放)
(视频1播放目的:通过电台的报道集锦引起同学对这个主题的关注。)
2、看来“拖延症”这样一个新出炉的名词儿正越来越成为职场人士、老师、及同学们关注的焦点,下面我们就喜怒哀乐把一举一动转向现场,看看现场小记者给当场我们带来的精彩报道。
现场采访:以小现场采访记者的身份采访现场的同学、家长(2-3名)及老师。
(带好小记者帽子,小记者牌,自报家门后对现场的同学、老师、家长需要进行随机采访,采访一定要有模有样,而且能够进行对被采访者的回答做出及时回应)
采访的问题可以丰富多样,形式不拘一格。
A、你相信什么是拖延症。
B、你认为自己有拖延症普遍认为的迹象吗?
C、你如何认清拖延症的现象。
D、请你(或您)忆述一下自身的生活经历,生动逼真的讲述几个有关拖延的真实,注重细节及心理的描绘,尤其是心理。
(插入一个体现班上拖延症现象的班级同学拍摄视频(2分钟),请两个同学谈谈自己是否存在这种情况及切身感受)
E、着重讲述两个因为拖延给自己带来的麻烦或教训。
(微视频2播放目的:让学生现身说法,明确我们生活中长期存在的确存在拖延症情形,从而产生“战拖”的初步想法)
3、现场拖延症微测试
4、超级链接--清华电视台
班内就“拖延症的功与过”展开辩论:
播放清华学子录制的《拖延症的功与过》视频(4分钟左右)
视频后班级自然分为两派或者三派(支持A同学或支持B同学,或者中立观点,各派出增派两到三名代表阐述理由)
(微视频3播放目的:通过北航学子对拖延症的形象生动的表现,充分一触即发对拖延的辩论,从而能达成共识。)
5、在双方辩论的基础上,各派出一名偷懒代表做总结陈词。
(概括陈词要能引用班
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