《第十三课+笑对成长烦恼》教学设计 心理健康九年级全一册+.docxVIP

题目

第十三课笑对成长烦恼

教学目标

1.情感、态度、价值观目标：学生应学会悦纳自己的生理变化，调适心理矛盾，感受青春的美好，并增强热爱生命的意识。

2.能力目标：培养学生辩证看待青春期带来的快乐与烦恼的能力，以及有效解决青春期困惑的能力。

3.知识目标：让学生认识到青春期出现的生理变化和心理变化是正常现象，并了解寻求自我认同感的七种途径。

教学重难点

教学重点

1.认识成长的烦恼：引导学生认识到在成长过程中遇到各种烦恼是正常的一部分。

2.处理成长烦恼的方法：培养学生正确处理成长中的烦恼，使他们能够积极应对困难和挑战。

3.自我认识和责任感：强调学生的自我认识和责任感，鼓励他们主动调节心态，保持积极的心理状态。

教学难点

1.认识烦恼的多样性：帮助学生理解成长烦恼的多样性，包括学业压力、人际关系问题、自我认同等。

2.找到解决烦恼的方法：难点在于如何指导学生找到解决烦恼的

学情分析

本课程针对的是九年级学生，这一阶段的学生正处于青春期，面临生理和心理上的诸多变化。学生在这一时期可能会遇到各种成长中的烦恼，如学业压力、人际关系、自我认同等问题。因此，本课程的设计旨在帮助学生认识和应对这些烦恼，促进他们的心理健康。

具体来说，学情分析应关注以下几点：

1.学生对青春期生理和心理变化的认知程度。

2.学生在面对成长烦恼时的情绪反应和应对策略。

3.学生对自我认同和自我价值的理解和探索。

教材分析

初中心理健康课程中，《第十三课笑对成长烦恼》的教材分析可以从以下几个方面进行：

本课程属于北师大版初中心理健康九年级全一册的第七章内容。课程的核心在于帮助学生理解和应对青春期所面临的生理和心理变化，以及由此产生的各种烦恼。教材内容可能包括对青春期生理变化的介绍、心理变化的探讨，以及如何积极应对这些变化的方法。

教材的设计侧重于以下几个方面：

1.认知层面：帮助学生认识到青春期变化是正常的生理和心理现象。

2.情感层面：引导学生正确处理和表达自己的情绪，特别是面对成长中的烦恼时。

3.行为层面：通过实践活动和案例学习，教导学生如何采取积极的行为应对成长中的挑战。

教学过程

一、导入新课

活动设计：青春小调查

目的：通过快速调查了解学生的基本态度和现有认知，为接下来的课程内容做好铺垫。

步骤：

教师分发一张小纸条，要求学生匿名写下自己目前最担心或正在经历的青春期烦恼（如身体变化、学习压力、人际关系等）。

学生写完后，教师收集纸条，并简要总结几个普遍存在的问题，如“身体发育的尴尬”、“朋友间的误会”等，以此作为后续讨论的引子。

引出话题：“看来，我们都在成长的路上遇到了不少烦恼。但请记住，每个人在青春期都会有这样的经历，它并不可怕。今天，我们就一起学会如何‘笑对成长烦恼’。”

二、理论讲解

环节一：认识青春期

内容：简述青春期的定义、特征及其重要性。强调青春期是人生中的重要阶段，伴随着身体、心理和社会性等多方面的变化。

方法：结合PPT或板书，用通俗易懂的语言解释青春期的概念和特点。

环节二：青春期的烦恼

内容：分类讲解青春期常见的烦恼，包括生理变化（如身高、体重、声音等）、心理变化（如情绪波动、自我认知、叛逆心理等）、人际关系（如亲子关系、同伴关系、师生关系等）。

方法：通过案例分享、视频片段或图表展示，让学生直观感受青春期烦恼的普遍性和多样性。

环节三：应对策略

内容：介绍几种有效的应对青春期烦恼的方法，如积极沟通、情绪调节、寻求帮助、培养兴趣爱好等。

方法：结合具体例子，详细阐述每种方法的应用场景和操作步骤。鼓励学生记录关键点，以便日后实践。

三、互动讨论

活动一：小组分享

目的：增进学生之间的理解和支持，共同寻找解决烦恼的方法。

步骤：

将学生分成若干小组，每组4-6人。

每组推选一名组长，负责记录本组讨论的要点。

讨论主题：分享自己的青春期烦恼及已尝试或想尝试的解决方法。鼓励学生开放心态，真诚交流。

讨论时间结束后，每组派代表分享本组的讨论成果。

活动二：角色扮演

目的：通过模拟情境，帮助学生掌握应对烦恼的实际技能。

步骤：

教师设计几个与青春期烦恼相关的情境剧本，如“与父母的争执”、“朋友的误解”等。

学生自愿报名参与角色扮演，其他同学作为观众。

表演结束后，教师和观众对表演内容进行评价和讨论，提出改进建议。

通过角色扮演，让学生亲身体验应对烦恼的过程，加深对所学方法的理解和记忆。

技能实践

活动：情绪调节工作坊

目的：教会学生几种实用的情绪调节技巧，帮助他们更好地管理自己的情绪。

步骤：

教师介绍几种常见的情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练、积极自我对话等。

学生跟随教师的指导进行实践练习。例如，进行深呼吸练习时，教师引导学生闭上眼睛，专注呼吸，感受气息的流动和身体的放松。

鼓励学生分享自己的体验感