做情绪的小主人与快乐同行.docx

【主题班会】做情绪的小主人与快乐同行

班会背景

在初中低年级阶段，孩子们情绪方面存在容易波动和冲动的情况，情绪处理不当容易造成烦恼。

因此开展以“做情绪的小主人与快乐同行”为主题的心理健康主题班会非常重要，帮助学生认识、了解并辨识不同的情绪，尝试从不同角度解释事件，学会掌控自己的情绪，在这个时期需要强化积极情绪，给予适当的教育和引导，使学生的情绪管理能力得到提高，有助于学生快乐的学习和生活，以及良好的人际关系和进一步的社会化发展。

班会目标

1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。

教学目的

1、让孩子从小逐渐