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社工站减压活动方案

背景

社会工作人员工作压力较大，常常感到疲惫和焦虑。为了帮助社会工作者有效地减轻工作压力，提高工作效率，创造更好的工作氛围，社工站决定开展减压活动。

目标

通过开展多样化的减压活动，使社工站工作人员能够缓解压力，提升工作积极性，提高工作效率。

方案

文艺活动

安排优秀的文艺节目，举办朗诵、歌唱、选秀等比赛活动，以此提升团队凝聚力，释放工作压力。

游戏竞技

开展团队竞技活动，如篮球、足球、羽毛球等比赛，建立团队间友爱互助的氛围。

健身休闲

提供健身器材以及健身教练，带领社会工作人员进行合理的锻炼，缓解大脑疲劳，放松身心。

心理疏导

建立心理疏导室，开设心理医生咨询，为社会工作人员提供心理疏导，并通过咨询、沟通等方式帮助他们缓解工作和生活压力。

旅游拓展

组织团队旅游，拓展队员的视野，增加沟通机会，增强员工间的感情与信任。

实施

社工站减压活动将在每个月的第一个周末组织，由减压小组发起，确保每位员工有机会参与、放松身心、减轻工作压力。同时，活动组织人员将加强宣传，提醒每位社会工作者注意减压，降低工作中带来的负面影响。

结论

通过组织多样化的减压活动，社工站能够有效地缓解社会工作人员的压力，营造健康、愉快的工作氛围，提高工作效率和工作质量，从而更好地服务社会和人民。