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在追求卓越的路上,蜕变成越来越幸福的自己
——清澜山校长开学典礼致辞
正如大家脸上洋溢着的笑容,我们很自然地认为快乐的情绪是幸福的核心内涵。但是,快乐转瞬即逝,如果我们只强调主观的快乐感受,是很难创造持续的幸福生活的。所以,我们需要非常明智地区分两种类型的幸福,一种叫做happiness,另一种则叫做wellbeing。强调生活满意度的幸福只能叫做happiness,它侧重的是快乐的情绪(positiveemotions),而wellbeing描述的则是一种蓬勃发展(flourish)的人生状态,这才是真正的幸福。
而一个人想要达到蓬勃发展的人生状态,就必须有足够的“PERMA”。这5个字母
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