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中学生心理健康测试

中学生心理健康测试

这份测试旨在了解你的心情和感受，与研究成绩无关，答

案没有好坏之分。请按照你平时的想法如实回答，每个问题只

有“是”和“不是”两种可供选择的答案，选“是”的请在题目序号

前打“√”，选“不是”的请在题目序号前打“×”。

一、对人焦虑

1.你是否经常觉得有同学在背后说你的坏话？

2.你受到父母批评后，是否总是想不开，放在心上？

3.你在游戏或与别人的竞争中输给了对方，是否就不想再

继续？

4.人家在背后议论你，你是否感到讨厌？

5.你在大家面前或被老师提问时，是否会害羞？

6.你是否担心被选为班干部？

7.你是否总是觉得好像有人在注意你？

8.在工作或研究时，如果有人注意你，你心里是否紧张？

9.你受到批评时，心情是否不愉快？

10.你受到老师批评时，心里是否总是不安？

二、孤独倾向

11.同学们在笑时，你是否也不大会笑？

12.你是否觉得去同学家里玩不如在自己家里玩？

13.你和大家在一起时，是否也觉得自己是一个人？

14.你是否觉得和同学一起玩不如自己一个人玩？

15.同学们在交谈时，你是否不想加入？

16.你和大家在一起时，是否觉得自己是多余的人？

17.你是否讨厌参加运动会和文艺演出？

18.你的朋友是否很少？

19.你是否不喜欢和别人交谈？

20.在人多的地方，你是否觉得很害怕？

三、恐怖倾向

21.你是否很害怕到高的地方去？

22.你是否害怕很多东西？

23.你是否经常做噩梦？

24.你胆子是否很小？

25.夜里，你是否很害怕一个人在房间里睡觉？

26.你乘车穿过隧道或路过高桥时，是否很害怕？

27.你是否喜欢整夜开着灯睡觉？

28.你听到打雷声是否非常害怕？

29.你是否非常害怕黑暗？

30.你是否经常感到后面有人跟着你？

四、冲动倾向

31.你是否经常生气？

32.你是否经常会突然想哭？

33.你有时是否会觉得，还是死了好？

34.你是否经常想大声喊叫？

35.你有时是否想过自己一个人到遥远的地方去？

36.你被人说了坏话，是否想立即采取报复行动？

37.你心情不好时，是否会乱扔、乱砸东西？

38.你想要的东西，是否一定要得到？

39.你是否经常想从高的地方跳下来？

40.你是否会经常急躁得坐立不安？

五、虚假倾向

41.你是否不想取得好成绩？

42.你是否从未说过谎话？

43.你是否一次也没有失约过？

44.你是否不愿意说出别人不让说的事情？