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专题三生物圈中的人

专题三生物圈中的人

(第一讲消化系统)

一、人的食物来源于环境

1、人体需要的主要营养物质及作用

(1)糖类:

①作用:人体主要的供能物质

②来源:蔗糖、大米、小麦、馒头、马铃薯、红薯等。

(2)脂肪:

①作用:人体内主要的储能物质:

②来源:花生、动植物油、肥肉、大豆等含脂肪多

(3)蛋白质:

①作用:为生长发育以及受损的细胞修复和更新提供原料;

②来源:奶、蛋、鱼、瘦肉、大豆等含蛋白质高

糖类、脂肪、蛋白质都是组成细胞的主要有机物,并且能为生命活动提供能量。

(4)水:细胞的主要组成部分,约占体重的60%~70%

(5)无机盐:维持细胞正常的生命活动

无机盐的种类缺乏时的症状食物来源

含钙的无机盐佝偻病、骨质疏松奶类、绿叶蔬菜、豆类、虾皮

含磷的无机盐延时贫血肌无力瘦肉、鱼、蛋、豆类、奶类

含铁的无机盐缺铁性贫血血液、肝脏、瘦肉、鱼、蛋、奶

含碘的无机盐地方性甲状腺肿海带、紫菜、虾、海盐

含锌的无机盐生长发育不良肉类、鱼、蛋4

(6)维生素:人体需求量少,不能供能,但生命活动又必不可少。

种类缺乏时的症状食物来源

维生素A夜盲症肝、玉米、鱼类、西红柿、胡萝卜等

维生素B神经炎、脚气病稻米、花生、瘦肉、黄豆

维生素C坏血病,抵抗力下降水果、蔬菜

维生素D佝偻病、骨质疏松症动物肝脏、牛奶、鸡蛋

2、人体消化系统的组成与功能

消化系统由(口腔→咽→食道→胃→小肠→大肠→肛

门)和(唾液腺、胃腺、肝脏、胰腺、肠腺)组成。

(1)消化道:

①口腔—牙齿的咀嚼磨碎食物、舌的搅拌使食物和唾液混

合,并初步消化淀粉

②咽和食道—食物的通道,没有消化作用

③胃—通过蠕动,使食物和胃液混合,并初步消化蛋白质

④小肠—消化和吸收的主要场所(小肠内有肠液、胰液、胆

汁等多种消化液),能消化糖类、蛋白质和脂肪(小肠的起始

部位为十二指肠)

⑤大肠—(大肠的起始部位为盲肠)

⑥肛门

(2)消化腺:分泌消化液

①唾液腺—分泌唾液,进入口腔,唾液淀粉酶能初步消化淀

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专题三生物圈中的人

粉变成麦芽糖

②胃腺—分泌胃液(含蛋白)进入胃,能初步消化蛋白质

③肠腺—分泌肠液(含多种消化酶)进入小肠,能消化糖类、蛋白住和脂肪。

④胰腺—分泌胰液(含多种消化酶)进入小肠,能消化糖类、蛋白质和脂肪

⑤肝脏—分泌胆汁,进入小肠,不含消化酶,能乳化脂肪

注:唾液腺、胰腺、肝脏位于消化道外,是大消化腺,胰腺和肝脏分泌的消化液注入到十二指肠后与食

物接触。胃腺和肠腺位于消化道内,是小消化腺。是最大的消化腺。

3、食物的消化和营养物

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