中考复习经验方法分享.pdfVIP

中考复习经验方法分享

中考复习经验方法分享

想要在中考中取得高分，我们需要做些什么?才能够达到我们的愿

望呢?下面是店铺给大家整理的中考复习经验，供大家参阅!

中考复习经验：安排复习进度的两大技巧

1。分科目制定计划，严格按计划实施。

首先，一个半月的寒假，建议同学们先拟定一个切实可行的学习

计划，对每个科目详细安排每天的复习进度，并根据自己对各科掌握

的熟练程度，科学的分配时间。假期中包括了春节的假期，同学们容

易受到过节气氛的影响而不能执行计划，在制订计划时要考虑到这个

因素，在春节期间可少安排复习的内容，目的是保证计划不流于纸面

而能够严格执行。

在制订每天的计划时，各科应穿插进行，并要在每天安排出体育

锻炼的时间，不仅是让身体和头脑得到适当的调节和放松，同时体育

成绩也是中考的一项重要内容，不可忽视。

2。对各科知识进行系统梳理，让各科知识形成体系。

在复习过程中要有计划性，对每科知识都要从头到尾梳理一遍，

对每个科目每册书中涉及的知识点都要做到心中有数。对知识点的掌

握要通过适当做题来巩固，根据掌握的熟练程度安排进度。

如果遇到较难的题目也不要长时间耗时，请老师和同学帮忙或通

过网络查找解决方式，都是不错的选择。如果有些同学缺乏总结知识

点的能力，也可借助各科辅导书中总结的现成的知识点，有目的进行

知识的梳理。

中考复习经验：该如何复习

复习心理指南

寒假期间，忙碌的一家人有充足的时间在一起，可以利用这些时

机，多与家人聊聊天。情感沟通会让你找到精神上的支持，在和谐的

氛围中学习总比孤军奋战要好得多。

可以找一些方式来放松身心，这也是缓解紧张、减轻疲惫的好方

法，能为今后的学习养精蓄锐，不要总埋头学习或者蒙头大睡。听音

乐、做运动、朋友聚会都是不错的选择，但是要注意的是学会把握分

寸，每次时间不要太长，放松后要能及时收回心来。

高效率的学习需要有敏锐的思维支撑，晚上没有好的睡眠或“开

夜车”的学习习惯不值得提倡。睡眠不但能消除疲劳，更重要的是人

在睡眠时，大脑会对人白天接收的信息进行处理，对学习具有重要作

用。坚持正常的学习与休息的规律，在睡前半个小时使大脑处于放松

状态。

寒假生活时间表

寒假对于毕业班的学生而言并不轻松，但考生应适当地放松，在

假期的时候保持每天学习8至9个小时比较合适，查补自己在上个学

期中的缺漏并且找出考前最后一个学期应该着重解决的问题。

考生可以对自己的作息适当地做一些调整与休息，如读书、看电

视、出游，与同学进行交流、聚会或上上网等。

家长寒假策略

心理学上讲的“考试焦虑”在有些家长身上，体现得比学生还明

显，他们有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的食不

甘味、夜不安寝，而家长的“不安”，最终会造成考生的“不安”。

解决“不安”的办法是家长充分相信孩子、接纳孩子、接受现实。

家长要全方位接纳，不能只接纳孩子好的一面。孩子们之间存在

着个体差异，家长如果不接受现实，只能让孩子更紧张、更不自信。

只有家长的心态平和了，对考生的负面影响才会减至最低，才能

让考生心平气和地去考试。

中考复习经验：该如何制定寒假复习计划

作为准中考生，如何利用好初中最后一个寒假，达到查缺补漏的

效果。同学们可以通过制定寒假学习计划，让自己的学习更加有序，

达到事半功倍的效果。虽然学习计划的制订需要因人而异，有一些原

则还是值得注意的。

1、制定一张计划表，计划中不要有勉强的成分

建议同学们做一个寒假计划表，安排好自己每天要做的事情，按

照计划学习。制订的计划绝对不要有勉强的成分，这是制订计划时最

忌讳的问题。寒假里，同学们可自由安排的学习时间比较充足，每个

同学可以根据自己的情况，选择记忆效果最佳的时段，来安排需要记

忆的语文、英语等内容，复习效果会事半功倍。在晚上睡觉前，可以

在脑海中过一遍当天复习的知识点，效果也会很好。另外，一天中各

学科的复习应该穿插进行，也利于提高效率。

2、积极调整心态，在学习上扬长补短

中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。同学们可以利

用这个寒假纠正自己的偏科习惯。纠正偏科首先要解决心态问题。比

如很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学

不好。我建议同学们首先要给自己积极的暗示，要经常告