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引言
足球运动被评为世界第一运动。习近平总书记上任后,我国大力发展足球运动。纵观足球比赛,不论是中超职业运动员,还是青少年中小学学生,优异的体能是学习技术技能的前提,体能素质是决定比赛结果的重要原因。运动员拥有一个良好的体能素质,可以决定比赛的走向。体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力,是运动员竞技能力的重要构成因素[]。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。人体的形态学特征是其体能的质构性基础,人体的机能特征是其体能的生物功能性基础[]。现阶段,培养出优秀的足球运动员,是提高我国足球运动水平的关键。优秀足
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