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五年级体育下册期末试卷及答案

1.选择题

1.体育锻炼的好处是（）

A.增强体力

B.增加知识

C.提高思维能力

D.增加体重

答案：A

2.以下哪项不属于常见的体育运动项目？（）

A.篮球

B.游泳

C.跑步

D.下棋

答案：D

3.下面哪个不是合理的体育锻炼时间？（）

A.每天早晨

B.每个星期二

C.每个月底

D.每个暑假

答案：C

4.体育锻炼中，正确的姿势和动作非常重要，以下哪个姿势不

正确？（）

A.直立行走

B.弯曲腰躯

C.手臂自然摆动

D.抬头挺胸

答案：B

5.以下哪项不属于增强体力的体育项目？（）

A.举重

B.游泳

C.弹跳

D.下棋

答案：D

2.填空题

1.常见的球类运动项目有（）。

答案：篮球、足球、排球、乒乓球等。

2.每天坚持体育锻炼可以提高我们的（）。

答案：身体素质。

3.体育锻炼不仅可以锻炼身体，还可以使我们更加（）。

答案：健康。

4.体育锻炼需要正确的姿势和（）。

答案：动作。

5.跑步可以增强我们的（）。

答案：心肺功能。

3.判断题

判断以下说法是否正确，正确的在括号内打“√”，错误的打“×”。

1.运动可以增加体力，提高健康水平。（√）

2.体育锻炼只需要一次就可以达到效果。（×）

3.体育锻炼只需要关注动作是否正确，不需要考虑姿势。（×）

4.一周只需要进行一次体育锻炼就够了。（×）

5.运动可以锻炼我们的身体和意志力。（√）

4.简答题

1.体育锻炼对我们的身体有哪些好处？请至少写出两点。

答案：（1）增强体力，提高身体素质；（2）强健身体，预防

疾病。

2.请简要描述一种你喜欢的体育锻炼项目，并说明你为什么喜

欢它。

答案：我喜欢跳绳运动。跳绳既简单又容易上手，可以锻炼身

体的协调性和爆发力，同时也可以增强心肺功能。而且，跳绳可以

随时随地进行，不受场地和设备的限制，非常方便。

5.扩展题

请结合自身体育锻炼经验，简要谈谈体育锻炼对你生活和研究

的影响。

【扩展题回答请根据个人经验进行回答】