孕期保健知识.pptx

孕期保健知识孕期保健知识孕期保健/孕期检查/孕期营养/孕期运动--孕期保健知识主题科普介绍--IntroductiontoThemeSciencePopularizationofPregnancyHealth汇报人：某某某汇报时间：20XXPPT模板LFPPT网-WWW.LFPPT.COMPPTLFPPT网-WWW.LFPPT.COMLFPPT网-WWW.LFPPT.COM免费PPT模板下载LFPPT网-WWW.LFPPT.COMPPT模板LFPPT网-WWW.LFPPT.COMPPTLFPPT网-WWW.LFPPT.COMPPT模板下载LFPPT网-WWW.LFPPT.COMPPT模板免费下载LFPPT网-WWW.LFPPT.COMPPT教程LFPPT网-WWW.LFPPT.COMPPT素材LFPPT网-WWW.LFPPT.COMPPT课件

孕期保健知识主题科普介绍目录目录01孕期保健PopularizationofPregnancyHealth02孕期保健PopularizationofPregnancyHealth03孕期保健PopularizationofPregnancyHealth04孕期保健PopularizationofPregnancyHealth

第一部分孕期保健孕期保健IntroductiontoThemeSciencePopularizationofPregnancyHealth孕期保健知识主题科普介绍

孕期保健整个妊娠期长达40周左右。在这漫长的日子里，孕妇除了定期产前检查之外，在衣、食、住、行以至劳动、工作和休息等方面都要适当安排，才能保证身体的健康和胎儿的正常发育。1衣食住行2防病和合理用药3补充叶酸4孕期心理

衣食住行孕妇穿的衣服要宽松，式样简单而寒暖适宜衣着孕妇需要增加营养，饮食要均匀，多样化，易于消化，富于蛋白质和维生素，并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、以利通便。还需补充一些铁剂、钙剂及维生素D，才能万无一失。饮食孕妇需要充足的睡眠与适当的休息。晚上至少睡8小时，中午最好休息片刻。睡眠

衣食住行均以侧卧为宜，妊娠子宫往往右旋，左侧卧便可纠正它的右旋而改善子宫胎盘血液循环，以提高胎儿的血供。劳动妊娠以后，应避免重体力劳动，可做些日常家务，但要注意避免腹部受撞击，不提过重物件。清洁卫生怀孕期间，汗腺及皮脂腺分泌增多，阴道分泌物也增多。

衣食住行因此，应当勤洗澡、勤洗外阴、勤换内衣，以及保持体表清洁。性交妊娠期间应尽量避免性交。怀孕早期性交，可引起盆腔充血，激发子宫收缩而导致流产，怀孕后期性交，则有可能造成早产，并将细菌带入阴道，上行至子宫腔，导致产前、产时或产后感染。

孕期保健孕期要注意卫生保健，预防各种疾病。尤其预防流感、风疹、带状疱疹、单纯胞疹等病毒的感染，这些病毒对胎儿危害最大，可通过胎盘侵害胎儿，导致胎儿生长迟缓，智力缺陷，各种畸形，甚至引起流产死胎等。因此，孕期预防疾病防止病毒感染非常重要。妊娠期间孕妇一定要谨慎用药，尤其是头三个月，正是胎儿各器官发育和形成的重要时期，此时胎儿对药物特别敏感。防病和合理用药

孕期保健补充叶酸叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。

孕期保健补充叶酸必须从怀孕前一个月开始服用叶酸。强调怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。补充叶酸这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用。不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”补充叶酸“叶酸片”含叶酸相当于“小剂量叶酸增补剂”的12.5倍。孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片，因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响

第二部分孕期检查孕期检查IntroductiontoThemeSciencePopularizationofPregnancyHealth孕期保健知识主题科普介绍

孕期检查孕早期（20周前）的检查项目有唐氏筛查、血系列+血型+RH血型、尿系列、优生五项和甲胎蛋白及B超。01孕早期孕中期检查项目有梅毒、艾滋病毒检测、肝功及肝炎系列、50克糖筛查、彩超。02孕中期孕晚期检查项目有凝血系列、血系列、尿系列、心电图、B超等。03孕晚期

孕早期0～5周孕