人教版体育与健康四年级上册 跳上成跪撑 向前跳下-前滚翻 教学设计.docx

人教版体育与健康四年级上册跳上成跪撑向前跳下-前滚翻教学设计

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：体育与健康四年级上册跳上成跪撑向前跳下-前滚翻教学设计

2.教学年级和班级：四年级1班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）

核心素养目标

1.运动能力：通过学习跳上成跪撑、向前跳下-前滚翻动作，提高学生的身体协调性和灵活性，使其能够熟练掌握动作要领并安全进行实践。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强其身体素质，提高免疫力，促进身心健康。

3.体育品德：培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感，使其能够遵守比赛规则，尊重对手，公平竞争。

重点难点及解决办法

重点：

1.跳上成跪撑：掌握正确的跳跃姿势和落地成跪撑的动作要领。

2.向前跳下-前滚翻：学会向前跳下并顺利过渡到前滚翻动作。

难点：

1.跳上成跪撑：协调身体各部位的力量和动作配合，保持身体平衡。

2.向前跳下-前滚翻：掌握前滚翻的技巧，确保动作连贯和安全。

解决办法：

1.针对重点，通过示范和分组练习，让学生多次尝试并纠正动作中的不足，逐渐熟练掌握跳上成跪撑的动作要领。

2.针对难点，首先让学生在平地上练习跳下并尝试前滚翻，逐步增加难度，如设置小障碍物或使用体操垫子，以增强学生的信心和勇气。同时，教师应密切关注学生的练习过程，及时提供指导和鼓励，确保学生能够安全地完成向前跳下-前滚翻的动作。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

1.采用示范法，教师亲自演示跳上成跪撑、向前跳下-前滚翻的动作，让学生清晰地理解动作要领。

2.运用分组练习法，将学生分成小组，进行跳上成跪撑、向前跳下-前滚翻的练习，培养学生团队合作精神，互帮互助。

3.应用游戏法，设计相关的体育游戏，如“跳上成跪撑接力赛”，增加练习的趣味性，提高学生的参与度。

4.利用多媒体教学，播放体育比赛的精彩视频，让学生了解跳上成跪撑、向前跳下-前滚翻在实际比赛中的应用，激发学生的学习兴趣。

教学过程

1.课堂导入（5分钟）

同学们，大家好！今天我们要学习的是跳上成跪撑向前跳下-前滚翻的动作。这个动作对于提高我们的身体协调性和灵活性非常有帮助，希望大家能够认真学习，积极参与。

2.动作示范与讲解（10分钟）

首先，我来给大家示范一下跳上成跪撑的动作。大家注意观察我的动作要领：跳跃时要用力蹬地，身体向上向前的同时，双臂向前伸展，形成跪撑姿势。接着，我们来进行向前跳下的练习，注意落地时要保持身体平衡，然后迅速进行前滚翻。大家看清楚了吗？

3.分组练习（10分钟）

现在，我们分成四个小组进行练习。每个小组按照顺序进行跳上成跪撑，然后向前跳下并完成前滚翻。大家在练习过程中要互相鼓励，互相帮助，注意安全。

4.游戏环节（10分钟）

为了增加练习的趣味性，我们来进行一个游戏环节。游戏名为“跳上成跪撑接力赛”。每个小组派一名队员进行跳上成跪撑，然后向前跳下并完成前滚翻，接着将接力棒交给下一个队员。哪个小组先完成，哪个小组获胜。

5.总结与反思（5分钟）

同学们，今天的课程就到这里。希望大家能够课后继续练习，不断提高自己的身体协调性和灵活性。下一节课，我们将继续学习新的动作，希望大家能够积极参与。谢谢！

知识点梳理

1.跳上成跪撑：通过跳跃，将身体向上向前运动，同时双臂向前伸展，形成跪撑姿势。

2.向前跳下-前滚翻：在完成跳上成跪撑后，向前跳下，落地时保持身体平衡，然后迅速进行前滚翻。

3.动作要领：跳跃时要用力蹬地，身体向上向前的同时，双臂向前伸展；落地时要保持身体平衡，然后迅速进行前滚翻。

4.动作技巧：在跳跃时，注意用脚尖指向天空，双臂向前伸展，以增加跳跃的高度和距离；在完成前滚翻时，注意保持身体平衡，尽量使身体在滚动过程中保持直线运动。

5.安全注意事项：在练习过程中，要注意落地时的姿势，避免摔倒造成伤害；同时，要遵循分组练习的原则，互相鼓励，互相帮助，确保安全。

6.游戏环节：通过“跳上成跪撑接力赛”游戏，增加练习的趣味性，提高学生的参与度和积极性。

7.课后练习：课后继续练习跳上成跪撑、向前跳下-前滚翻的动作，不断提高自己的身体协调性和灵活性。

反思改进措施

（一）教学特色创新

1.引入游戏环节：通过设计“跳上成跪撑接力赛”游戏，将体育与娱乐相结合，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度和积极性。

2.运用多媒体教学：播放体育比赛的精彩视频，让学生了解跳上成跪撑、向前跳下-前滚翻在实际比赛中的应用，增加学生的学习兴趣和动力。

（二）存在主要问题

1.教学管理：在分组练习时，发现部分学生动作掌握不熟